Растяжение подошвенной фасции, переворачивание бутылки с водой, сидение 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Возьмите жесткую пластиковую бутылку. Поставьте бутылку на пол под подошву ноги. Слегка прижмите ногу к бутылке и покатайте ее вперед и назад. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Стул #Тыльное_сгибание #Независимый #Миофасциальный_релиз #Сидячий_стул

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1NkM0VVTjNPeUFiYmdKY3hBek9qNUJYajY3Nk1kRXpjSjc1MzU3UFZ5bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сильные стопы и лодыжки имеют решающее значение для создания надежной опоры для всего вашего тела.

1 hour ago

00:01:04

Сильные стопы и лодыжки имеют решающее значение для создания надежной опоры для всего вашего тела.

2 36%

6 типов обуви, которые наносят необратимый ущерб вашим стопам

4 weeks ago

00:09:25

6 типов обуви, которые наносят необратимый ущерб вашим стопам

1 24%

Коленный и ахиллов рефлексы у человека (Knee and achilles reflexes in humans)

3 months ago

00:02:43

Коленный и ахиллов рефлексы у человека (Knee and achilles reflexes in humans)

58 54%

Ортез-лонгета на голеностопный сустав Dyna Ankle 50S1 Ottobock

3 months ago

00:01:02

Ортез-лонгета на голеностопный сустав Dyna Ankle 50S1 Ottobock

51 62%

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

3 months ago

00:08:00

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

1 79%

Лечение пяточной шпоры в Курске! МЦ Спектр здоровья

3 months ago

00:00:29

Лечение пяточной шпоры в Курске! МЦ Спектр здоровья

1 81%

Синдром грушевидной мышцы. Упражнение №1 в домашних условиях | Григорий Перевезенцев

5 months ago

00:02:24

Синдром грушевидной мышцы. Упражнение №1 в домашних условиях | Григорий Перевезенцев

1 7%

Растяжение голени (передняя большеберцовая кость)

8 months ago

00:00:17

Растяжение голени (передняя большеберцовая кость)

5 58%

Икра растягивается к стене

8 months ago

00:00:10

Икра растягивается к стене

7 64%

Растяжка голеностопного сустава в положении стоя на коленях

8 months ago

00:00:09

Растяжка голеностопного сустава в положении стоя на коленях

5 85%

Теленок поднимается со ступеньки

8 months ago

00:00:22

Теленок поднимается со ступеньки

1 79%

Растяжение икроножной мышцы у стены - медиальная область

8 months ago

00:00:12

Растяжение икроножной мышцы у стены - медиальная область

2 35%

Икроножная мышца растягивается на доске

8 months ago

00:00:21

Икроножная мышца растягивается на доске

1 11%

Приведение бедра и растяжение внутренней ротации

8 months ago

00:00:18

Приведение бедра и растяжение внутренней ротации

3 15%

Растяжка грудной мышцы, средние волокна, рука согнута, стоя 03

8 months ago

00:00:11

Растяжка грудной мышцы, средние волокна, рука согнута, стоя 03

1 56%

Растяжение подошвенной фасции в положении сидя

8 months ago

00:00:16

Растяжение подошвенной фасции в положении сидя

4 8%

Растяжение голени (тыльные сгибатели голеностопного сустава)

8 months ago

00:00:14

Растяжение голени (тыльные сгибатели голеностопного сустава)

4 87%

Растяжка подошвенных сгибателей голеностопного сустава стоя

8 months ago

00:00:19

Растяжка подошвенных сгибателей голеностопного сустава стоя

6 42%

Растяжение подошвенной фасции в сидячем варианте 2

8 months ago

00:00:16

Растяжение подошвенной фасции в сидячем варианте 2

1 30%

Пассивное подошвенное сгибание голеностопного сустава сидя

8 months ago

00:00:22

Пассивное подошвенное сгибание голеностопного сустава сидя

4 56%

COD (curve) Fwd sprint/curve/bwd jog, конусы в Т-образной форме 01

8 months ago

00:00:58

COD (curve) Fwd sprint/curve/bwd jog, конусы в Т-образной форме 01

44 79%

Растяжение подошвенной фасции, катание бутылки со льдом, сидение 01

8 months ago

00:00:34

Растяжение подошвенной фасции, катание бутылки со льдом, сидение 01

13 48%

Растяжение икроножной/подошвенной фасции, пальцы ног прижаты к стене, стоя 02

8 months ago

00:00:39

Растяжение икроножной/подошвенной фасции, пальцы ног прижаты к стене, стоя 02

2 36%

Растяжение подошвенной фасции, перекатывание мелкого предмета, сидение

8 months ago

00:00:30

Растяжение подошвенной фасции, перекатывание мелкого предмета, сидение

2 93%

0 Comments

Guest