Растяжение голени (передняя большеберцовая кость)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте на колени на земле. Держа спину прямо, медленно опуститесь на пятки, пока не почувствуете растяжение в передней части голени и бедра. Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Начинающий #Сгибание #Независимый #Стоя_на_коленях #Коврик #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Старший #Растяжка #Растяжка___статический

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGdZaXlHRzBYUFd4aWN3ZUlYemlsR1lHejFIc3lRMHdnOEFXSE1TUHJORT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мотор

1 day ago

00:00:10

Мотор

29 34%

5 рецептов компрессов при боли в коленях ОТ ПАЦИЕНТОВ

2 days ago

00:05:50

5 рецептов компрессов при боли в коленях ОТ ПАЦИЕНТОВ

1 70%

Как восстановить голеностоп после травмы

2 days ago

00:00:37

Как восстановить голеностоп после травмы

1 34%

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕЧЕНИЕ МАСЛАМИ

2 days ago

00:01:19

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕЧЕНИЕ МАСЛАМИ

2 93%

Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска

3 days ago

00:19:55

Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска

1 43%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

4 days ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 47%

Эластичная компрессия : эластичные бинты

1 week ago

00:11:25

Эластичная компрессия : эластичные бинты

25 7%

Солевые повязки от 100 болезней! Солевые повязки от боли в колене и суставе! Эффект - 100%

1 week ago

00:05:24

Солевые повязки от 100 болезней! Солевые повязки от боли в колене и суставе! Эффект - 100%

1 60%

Массажер для массажа ног Massage Magic GraphiteGezatone AMG714

1 week ago

00:02:08

Массажер для массажа ног Massage Magic GraphiteGezatone AMG714

1 64%

Болит колено и горячее на ощупь Димексид от болей в коленях

2 weeks ago

00:01:19

Болит колено и горячее на ощупь Димексид от болей в коленях

4 21%

Мази от суставов список названий и цены Топ мазей от боли в коленях

2 weeks ago

00:01:19

Мази от суставов список названий и цены Топ мазей от боли в коленях

5 62%

Можно ли вылечить артроз коленного

3 weeks ago

00:01:19

Можно ли вылечить артроз коленного

7 60%

Эта тренировка защитит ваши колени и поможет при отёкахног

3 weeks ago

00:01:34

Эта тренировка защитит ваши колени и поможет при отёкахног

470 26%

Купить наколенники мягкие Бандаж на коленный сустав купить в казани

3 weeks ago

00:01:19

Купить наколенники мягкие Бандаж на коленный сустав купить в казани

23 72%

Хруст в суставах в коленях лечение Боль в бедренном суставе причины и лечение

3 weeks ago

00:01:19

Хруст в суставах в коленях лечение Боль в бедренном суставе причины и лечение

2 30%

3 совета Для Здоровой Поясницы, Тазобедренных Суставов, Коленей

3 weeks ago

00:03:10

3 совета Для Здоровой Поясницы, Тазобедренных Суставов, Коленей

2 72%

Обезболивающие таблетки коленный сустав

3 weeks ago

00:01:19

Обезболивающие таблетки коленный сустав

1 23%

Тейпирование коленного, голеностопного суставов и мышц нижних конечностей

4 weeks ago

02:06:38

Тейпирование коленного, голеностопного суставов и мышц нижних конечностей

1 53%

Дискомфорт в колене при сгибании и разгибании

4 weeks ago

00:01:13

Дискомфорт в колене при сгибании и разгибании

23 48%

Гиалуроновая кислота для суставов в капсулах У ребенка болят колени после физических нагрузок

4 weeks ago

00:01:19

Гиалуроновая кислота для суставов в капсулах У ребенка болят колени после физических нагрузок

51 55%

Тенденопатия собственной связки надколенника

4 weeks ago

00:01:15

Тенденопатия собственной связки надколенника

44 48%

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ МАЗИ ПРИ АРТРИТЕ ЕСЛИ КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ЩЕЛКАЕТ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

4 weeks ago

00:01:19

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ МАЗИ ПРИ АРТРИТЕ ЕСЛИ КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ЩЕЛКАЕТ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

3 89%

Боль в суставах коленей лечение Острый артрит суставов лечение

4 weeks ago

00:01:19

Боль в суставах коленей лечение Острый артрит суставов лечение

34 95%

Система Старова комплекс для усиления ударных конечностей

4 weeks ago

00:05:45

Система Старова комплекс для усиления ударных конечностей

3 62%

0 Comments

Guest