bodymaster : Тяга штанги в упоре лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Aug 2015

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подробное описание смотрите на сайте на странице упражнения: Основные мышцы: Ромбовидные мышцы Оборудование: Штанга Уровень: Лёгкий Тип механики: Изолирующее Правила выполнения упражнения Тяга штанги в упоре лежа 1. Разместите изогнутый гриф под скамьей. 2. Лягте на скамью животом вниз и возьмите гриф пронированным хватом, на расстоянии чуть больше ширины плеч. Это будет вашим исходным положением.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SXl6RGVGcXJlS2JzRWdaK2tEY2NrQXRDRFV4VGNKM3lKNU5naWYvcEFjND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

- - ' -

6 months ago

00:04:11

- - ' -

1 21%

bodymaster : Упражнение восьмерка с гирей

6 months ago

00:00:44

bodymaster : Упражнение восьмерка с гирей

1 24%

bodymaster : Упражнение мельница с гирей

6 months ago

00:00:45

bodymaster : Упражнение мельница с гирей

1 36%

Программа тренировки с медболом

7 months ago

00:09:34

Программа тренировки с медболом

1 62%

Best Soft Tissue massage for Trapezius and Levator Scapulae

7 months ago

00:06:18

Best Soft Tissue massage for Trapezius and Levator Scapulae

1 95%

Ministry of Sound Let's All Chant (Move Your Body) (Solid Dance Mix 1994)

8 months ago

00:05:30

Ministry of Sound Let's All Chant (Move Your Body) (Solid Dance Mix 1994)

1 6%

Dr David Martin: Humanity, 12 senses: A Beautiful, Vulnerable & Empowering Conversation. Share Away!

9 months ago

02:14:08

Dr David Martin: Humanity, 12 senses: A Beautiful, Vulnerable & Empowering Conversation. Share Away!

1 73%

Body - Body (Mr Lee's Get Busy Club Version).wmv

11 months ago

00:07:25

Body - Body (Mr Lee's Get Busy Club Version).wmv

1 94%

bodymaster : Шраги со штангой

12 months ago

00:00:42

bodymaster : Шраги со штангой

1 46%

Практика Алмазной Крепости/Diamond Strength/. Мастер Чжан Чжишунь/Master Zhang Zhishun

12 months ago

00:13:12

Практика Алмазной Крепости/Diamond Strength/. Мастер Чжан Чжишунь/Master Zhang Zhishun

46 38%

Unlimited Nation - move your body (Cabballero Maxi Remix) 1996

12 months ago

00:06:38

Unlimited Nation - move your body (Cabballero Maxi Remix) 1996

1 82%

This Miracle Qiqong Exercise will Heal Everything in your Body | Master Chunyi Lin |

1 year ago

00:06:35

This Miracle Qiqong Exercise will Heal Everything in your Body | Master Chunyi Lin |

1 64%

Он был кумиром Шварценеггера и баллотировался в президенты России

1 year ago

00:11:14

Он был кумиром Шварценеггера и баллотировался в президенты России

1 36%

SACROILIAC JOINT MANIPULATION

1 year ago

00:01:01

SACROILIAC JOINT MANIPULATION

3 17%

BIG MAN MANIPULATION of his CERVICO-THORACIC Junction

1 year ago

00:03:09

BIG MAN MANIPULATION of his CERVICO-THORACIC Junction

3 27%

bodymaster : Растяжка икроножных мышц, упираясь ладонями в стену

1 year ago

00:01:05

bodymaster : Растяжка икроножных мышц, упираясь ладонями в стену

1 7%

bodymaster : Растяжка квадрицепсов и сгибателей бедра

1 year ago

00:00:28

bodymaster : Растяжка квадрицепсов и сгибателей бедра

1 68%

bodymaster : Отведение в сторону на нижнем блоке

1 year ago

00:00:52

bodymaster : Отведение в сторону на нижнем блоке

1 78%

How to modify a Thoracic Spine Manipulation

1 year ago

00:00:27

How to modify a Thoracic Spine Manipulation

1 57%

bodymaster : Упражнение "дровосек" на нижнем блоке

1 year ago

00:00:29

bodymaster : Упражнение "дровосек" на нижнем блоке

1 32%

bodymaster : Тяга на верхнем блоке книзу (сидя на коленях) (женская версия)

1 year ago

00:01:07

bodymaster : Тяга на верхнем блоке книзу (сидя на коленях) (женская версия)

1 60%

bodymaster : Махи ногой в сторону

1 year ago

00:00:56

bodymaster : Махи ногой в сторону

1 21%

bodymaster : Приседания с выпрыгиванием

1 year ago

00:00:25

bodymaster : Приседания с выпрыгиванием

1 71%

bodymaster : Выпады с собственным весом

1 year ago

00:00:25

bodymaster : Выпады с собственным весом

1 17%

0 Comments

Guest