СКОЛЬКО ККАЛ В ДЕНЬ ТРАТИТ ОРГАНИЗМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, в этом выпуске я расскажу вам как организм расходует энергию, объясню, почему спорт не сильный помощник в сбрасывании веса и почему 1200-1300 ккал - это слишком мало для того, чтобы оставаться здоровым человеком Ссылки: ТГ канал: Rgch8a0OQw-AH8Qm Инст: таймкоды: 00:00 - вступление 00:40 - про BMR 02:59 - про NEAT 04:00 - про TEF 04:24 - про тренировки 05:49 - про потерю мышечной ткани 07:48 - про 1200-1300 ккал 14:53 - как разобраться с похудением?

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SUVoeGdITm5WS0ZvUXZidmNmNFhsVkw5aHkzbzBXenpMRHRtUERwcnlYcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОКТЕЙЛИ СКОЛЬКО ККАЛ СЪЕДАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

19 hours ago

00:01:24

СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОКТЕЙЛИ СКОЛЬКО ККАЛ СЪЕДАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

1 92%

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

21 hour ago

00:03:51

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

1 14%

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал НАГЛЯДНО / Что есть в течение дня / меню ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

2 days ago

00:10:01

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал НАГЛЯДНО / Что есть в течение дня / меню ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 51%

Почему при похудении метаболизм замедляется

4 days ago

00:00:59

Почему при похудении метаболизм замедляется

1 90%

ПРИМЕР ПИТАНИЯ на 1200 ккал в день с расчетом калорий / разбор КБЖУ / МЕНЮ НА ДЕНЬ / разбор еды

4 days ago

00:15:23

ПРИМЕР ПИТАНИЯ на 1200 ккал в день с расчетом калорий / разбор КБЖУ / МЕНЮ НА ДЕНЬ / разбор еды

1 94%

Хлеб для похудения за 5 минут

5 days ago

00:33:01

Хлеб для похудения за 5 минут

1 54%

Как я питаюсь на 1800 ккал и худею

6 days ago

00:21:13

Как я питаюсь на 1800 ккал и худею

2 34%

Почему подсчет ккал не работает

1 week ago

00:00:50

Почему подсчет ккал не работает

1 20%

500 ккал

1 week ago

00:00:13

500 ккал

1 39%

Энерджи Диет Smart 3.0 умная еда от NL International

2 weeks ago

00:01:45

Энерджи Диет Smart 3.0 умная еда от NL International

13 84%

Как заказать Energy Diet HD c доставкой из Казахстана в Россию

2 weeks ago

00:02:35

Как заказать Energy Diet HD c доставкой из Казахстана в Россию

2 71%

ЕДИМ И ХУДЕЕМ! ПИРОГ С КАПУСТОЙ И РЫБОЙ ОТ КОТОРОГО ХУДЕЕШЬ !ЧАСТЬ №49 !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50КГ А Я НА17

2 weeks ago

00:07:32

ЕДИМ И ХУДЕЕМ! ПИРОГ С КАПУСТОЙ И РЫБОЙ ОТ КОТОРОГО ХУДЕЕШЬ !ЧАСТЬ №49 !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50КГ А Я НА17

1 86%

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал / Что есть в течение дня МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ система питания

3 weeks ago

00:11:39

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал / Что есть в течение дня МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ система питания

1 73%

Сделай и живот исчезнет / Худеем к лету легко и весело / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы

3 weeks ago

00:28:50

Сделай и живот исчезнет / Худеем к лету легко и весело / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы

1 30%

Полезен ли АРБУЗ И сколько его можно съедать в ДЕНЬ #питание #суперфуд #саморазвитие

3 weeks ago

00:00:41

Полезен ли АРБУЗ И сколько его можно съедать в ДЕНЬ #питание #суперфуд #саморазвитие

24 22%

Жумадилов: ГЗТ, снижение тестостерона, пластическая операция, курение и алкоголь

3 weeks ago

00:41:41

Жумадилов: ГЗТ, снижение тестостерона, пластическая операция, курение и алкоголь

1 77%

ДЕЙСТВУЮЩИЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГРИНЛАЙТ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ В ЧЕЛЯБИНСКЕ

4 weeks ago

00:01:24

ДЕЙСТВУЮЩИЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГРИНЛАЙТ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУПИТЬ В ЧЕЛЯБИНСКЕ

1 66%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

4 weeks ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 26%

3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17

1 month ago

00:03:11

3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17

83 55%

Почему Сокращение Калорий Не Избавляет От Лишних Килограммов Неожиданные Результаты Диеты 1570 Ккал

1 month ago

00:08:37

Почему Сокращение Калорий Не Избавляет От Лишних Килограммов Неожиданные Результаты Диеты 1570 Ккал

12 17%

Устранила недержание мочи, диастаз и опущение. Получила плюсы, которых не ожидала

1 month ago

00:17:09

Устранила недержание мочи, диастаз и опущение. Получила плюсы, которых не ожидала

30 16%

Тренировки зимой | Как вернуть девушку | Как не уставать

1 month ago

02:13:35

Тренировки зимой | Как вернуть девушку | Как не уставать

170 86%

Физкультура, иммунитет, кубики пресса, тренировки в пост и др. Стрим-lite 8

1 month ago

01:03:40

Физкультура, иммунитет, кубики пресса, тренировки в пост и др. Стрим-lite 8

154 40%

Сколько веса можно набрать от лишних 10 тысяч килокалорий

1 month ago

00:02:58

Сколько веса можно набрать от лишних 10 тысяч килокалорий

5 8%

0 Comments

Guest