План питания на день, во сколько есть, что есть, чтобы похудеть и не быть голодным! Полный разбор кбжу ;) ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал НАГЛЯДНО / Что есть в течение дня / меню ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ соль розовая гималайская (скидка по коду RWS955) сафлоровое масло для жарки (скидка по коду RWS955) эритритол (скидка по коду RWS955) сироп цикория (скидка по коду FCX680) кунжутное масло (скидка по коду FCX680) чеснок (скидка по коду RWS955) РАСЧЕТ КБЖУ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1800 ккал Дневник питания на 1200 ккал Дневник питания на 1300 ккал ✅ ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОХУДЕНИЕ смотрите в плейлисте #дневникпитания #менюнадень #1200ккал Я в Instagram СКИДКА на iherb - RWS955 СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС “Макси Рост“ и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil “Мощь Цитрусов“ Я в Vkontakte - моя группа VK Для коммерческих запросов - AnnaSheina@
Hide player controls
Hide resume playing