Квадратное дыхание, 7 циклов

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Управление дыханием — это эффективное средство влияния на тонус мышц и эмоциональные центры мозга. Медленное и глубокое дыхание (с участием мышц живота) понижает возбудимость нервных центров, способствует мышечному расслаблению, то есть релаксации.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDhjSXdHSjZUQTZMRWJIblV5SVFVWDBxTHlxNEkwRGtOUDY4U1JkMUNNOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

3 months ago

00:00:24

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

1 62%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

3 months ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

13 76%

Дыхание по квадрату 10с #10секунд #пранаяма #квадратдыхания #мореучитнасдышать #море #timer #breath

3 months ago

00:00:40

Дыхание по квадрату 10с #10секунд #пранаяма #квадратдыхания #мореучитнасдышать #море #timer #breath

1 7%

Квадратное дыхание 6 с #медитация #медитациядляженщин #пранаяма #квадратноедыхание #respectshorts

3 months ago

00:00:24

Квадратное дыхание 6 с #медитация #медитациядляженщин #пранаяма #квадратноедыхание #respectshorts

1 52%

Квадратное дыхание 4 с #respectshorts #meditation #природа #quickmeditation #relax #breathmeditation

3 months ago

00:00:17

Квадратное дыхание 4 с #respectshorts #meditation #природа #quickmeditation #relax #breathmeditation

1 21%

Каблучка герб України #майстерклас #туторіал #гербУкраїни #намистинкиіЯ

3 months ago

00:30:50

Каблучка герб України #майстерклас #туторіал #гербУкраїни #намистинкиіЯ

14 37%

Земфира: ритмическая геометрия. Лекция Анны Виленской

3 months ago

01:33:57

Земфира: ритмическая геометрия. Лекция Анны Виленской

1 92%

ИЗ СОВЕТОВ АНАСТАСИИ

3 months ago

00:29:18

ИЗ СОВЕТОВ АНАСТАСИИ

1 78%

Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание

3 months ago

00:06:58

Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание

1 92%

Техника Квадрат дыхания

3 months ago

00:03:16

Техника Квадрат дыхания

1 14%

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

3 months ago

00:10:48

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

1 34%

Практика от психолога . Стоп паника #психолог #паническиеатаки #тревога квадратное дыхание

3 months ago

00:00:31

Практика от психолога . Стоп паника #психолог #паническиеатаки #тревога квадратное дыхание

1 92%

Доктор биологических и технических наук А. Н. Диашев. Дыхательная практика квадрат

3 months ago

00:07:40

Доктор биологических и технических наук А. Н. Диашев. Дыхательная практика квадрат

1 38%

КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ| Самавритти Пранаяма Дыхательная практика ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

3 months ago

00:05:26

КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ| Самавритти Пранаяма Дыхательная практика ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

1 85%

Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса Нейродыхание

3 months ago

00:33:06

Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса Нейродыхание

47 87%

Дыхание Анулома Вилома. Второй уровень. Энергия, Омоложение, Интуиция, Антистресс. Онлайн-тренажер

3 months ago

00:35:13

Дыхание Анулома Вилома. Второй уровень. Энергия, Омоложение, Интуиция, Антистресс. Онлайн-тренажер

1 34%

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

4 months ago

00:01:00

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

1 15%

Дыхательные техники, замедляющие старение и улучшающие память Квадратное дыхание @evoschool

4 months ago

00:03:36

Дыхательные техники, замедляющие старение и улучшающие память Квадратное дыхание @evoschool

1 18%

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

4 months ago

01:23:58

Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание

1 94%

Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы

4 months ago

00:09:19

Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы

1 93%

Обвисшие бока, выпирающий живот, гиперлордоз, плохая осанка, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

4 months ago

00:25:32

Обвисшие бока, выпирающий живот, гиперлордоз, плохая осанка, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

16 58%

Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.

4 months ago

00:07:51

Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.

1 23%

Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут

5 months ago

00:07:27

Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут

1 94%

КВАДРАТИЧНОЕ ДЫХАНИЕ. ТЕХНИКА

5 months ago

00:19:19

КВАДРАТИЧНОЕ ДЫХАНИЕ. ТЕХНИКА

1 7%

0 Comments

Guest