Сплит тренировок на 3 дня в неделю

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OS9MemcxWk9ST1pXcy9zczF0dG12ZUlkdUNqeUY4S25lUHBHbS9HZGsrbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Watch Video

4 hours ago

00:00:58

Сплит тренировок на 3 дня в неделю

448 82%

Watch Video

2 days ago

00:08:06

Новый Марафон Адская Прокачка 3.0 Идеальная Программа для Трансформации Тела | СТАРТ 15 ОКТЯБРЯ

1.4K 78%

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

Watch Video

3 days ago

00:06:06

Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи

1 37%

После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)

Watch Video

4 days ago

00:12:14

После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)

1 40%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

Watch Video

7 days ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 46%

Как составить программу план тренировок в ЗАЛЕ

Watch Video

1 week ago

00:15:39

Как составить программу план тренировок в ЗАЛЕ

7 71%

Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.

Watch Video

2 weeks ago

00:16:08

Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.

1 44%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

Watch Video

3 weeks ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 87%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

Watch Video

3 weeks ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 35%

Watch Video

3 weeks ago

00:00:53

4-ЫЙ ДЕНЬ СПЛИТА НОГИ

4.5K 55%

Неудобная Правда о СОЗНАНИИ | Опыт Расщепления Который Шокировал Ученых

Watch Video

3 weeks ago

00:17:48

Неудобная Правда о СОЗНАНИИ | Опыт Расщепления Который Шокировал Ученых

1 7%

Watch Video

3 weeks ago

00:00:55

ТРЕНИРОВКА ПО СПЛИТУ ДЕНЬ 3

5.6K 57%

Watch Video

3 weeks ago

01:10:57

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

1 21%

СПЛИТ ТРЕНИРОВКА НА 4 ДНЯ В НЕДЕЛЮ ДЕНЬ 2-ОЙ

Watch Video

3 weeks ago

00:00:56

СПЛИТ ТРЕНИРОВКА НА 4 ДНЯ В НЕДЕЛЮ ДЕНЬ 2-ОЙ

9K 32%

Watch Video

4 weeks ago

00:00:46

4 - ДНЕВНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ

8K 64%

КОСТЛЯВЫЙ верх, ЗАПЛЫВШИЙ низ. 3 Этапа. Уравновешиваем пропорции

Watch Video

4 weeks ago

00:17:57

КОСТЛЯВЫЙ верх, ЗАПЛЫВШИЙ низ. 3 Этапа. Уравновешиваем пропорции

1 48%

5 августа 2024 уснула на улице, новые силовые тренировки, черновик новой песни Нас делают сильнее

Watch Video

4 weeks ago

00:06:13

5 августа 2024 уснула на улице, новые силовые тренировки, черновик новой песни Нас делают сильнее

266 32%

Watch Video

4 weeks ago

00:17:47

Денис Борисов Неудобная Правда о СОЗНАНИИ | Опыт Расщепления Который Шокировал Ученых

18 44%

Watch Video

1 month ago

00:02:58

Zivert - Три Дня Любви (Remix)

1 11%

Болгарскии выпад _ сплит приседания со скамьи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

Watch Video

1 month ago

00:05:18

Болгарскии выпад _ сплит приседания со скамьи _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

4 71%

Стрим: О закаливании и иммунитете | О масочном режиме | О современном искусстве

Watch Video

1 month ago

01:09:56

Стрим: О закаливании и иммунитете | О масочном режиме | О современном искусстве

81 6%

Стрим: Опасность глютена | Кето диета и спорт | Материальна ли мысль

Watch Video

1 month ago

02:05:40

Стрим: Опасность глютена | Кето диета и спорт | Материальна ли мысль

73 60%

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

Watch Video

1 month ago

02:07:10

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

30 6%

Фулбади или сплит: стоит ли тренировать все тело на одной тренировке

Watch Video

1 month ago

00:01:35

Фулбади или сплит: стоит ли тренировать все тело на одной тренировке

32 92%

0 Comments

Сплит тренировок на 3 дня в неделю

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

Copy Link:

Add to Playlist: