ПЛИОМЕТРИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.обучение тела тому, как оставаться на подушечках пальцев и минимизировать время контакта с землей.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OHFOQTJEZGkwWTFWd3NzY0t3Nmx4OWZ1Nmk0clowNkdwK2p0b1pHK2xnND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

5 hours ago

00:01:32

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

2 16%

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

14 hours ago

00:01:26

Плиометрика из СССР: лучшая тренировка взрывной силы ног

6 32%

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

3 weeks ago

00:01:35

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

15 82%

ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ

4 weeks ago

00:00:50

ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ИЗ 4 УПРАЖНЕНИЙ

3.7K 32%

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

4 weeks ago

00:20:13

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

1 6%

Видео от Kadirov Ramzan

1 month ago

00:00:52

Видео от Kadirov Ramzan

547 63%

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

1 month ago

00:01:53

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

5.6K 8%

Идеальное утро для здоровья и успеха: зарядись энергией на весь день!

1 month ago

00:01:01

Идеальное утро для здоровья и успеха: зарядись энергией на весь день!

1 77%

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

2 months ago

00:04:10

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

4 58%

Плиометрика, комплекс подойдет для начинающих любителей бега.

2 months ago

00:01:00

Плиометрика, комплекс подойдет для начинающих любителей бега.

6K 35%

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

2 months ago

00:16:05

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

1 74%

Чему научил нас В.Н. Селуянов

2 months ago

00:48:15

Чему научил нас В.Н. Селуянов

44 89%

Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто

2 months ago

00:09:07

Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто

1 58%

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

2 months ago

00:18:57

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

7 9%

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

2 months ago

00:15:29

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

7 39%

ТТО-59: плиометрика, статодинамика, курение, мой пресс

3 months ago

00:28:54

ТТО-59: плиометрика, статодинамика, курение, мой пресс

40 44%

ПЛИОМЕТРИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.обучение тела тому, как оставаться на подушечках пальцев и минимизировать время контакта с землей.

3 months ago

00:01:19

ПЛИОМЕТРИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.обучение тела тому, как оставаться на подушечках пальцев и минимизировать время контакта с землей.

8.9K 54%

Плиометрика для бегунов

3 months ago

00:01:28

Плиометрика для бегунов

9K 79%

Ноги ТОП 7 упражнений.

3 months ago

00:09:34

Ноги ТОП 7 упражнений.

1 76%

Какой фитнес-курс выбрать Голосуй за своего фаворита!

3 months ago

00:00:58

Какой фитнес-курс выбрать Голосуй за своего фаворита!

34 83%

Плиометрика для бегунов.

3 months ago

00:00:24

Плиометрика для бегунов.

5.5K 90%

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

4 months ago

00:01:00

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

1 8%

ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА

4 months ago

00:07:01

ПОСТРОЕНИЕ СКОРОСТИ И СИЛЫ ПЛИОМЕТРИКОЙ | ВЗРЫВНАЯ СИЛА

1 47%

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

4 months ago

01:05:12

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

7 50%

0 Comments

Guest