УТТАНАСАНА как освоить наклон стоя с прямыми ногами

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Поддержать автора канала можно по ссылке: Для международных переводов PayPal @ карта Приват Банк 4149 4991 4147 7776 получатель: Лагода С.В. Две простых техники по освоению наклона вперд с прямыми ногами. Уделяйте этому 10 минут в день и вы продвинетесь в данном упражнеии. Главное систематичность

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OFdCWlNPVElNUjJTSURMMkVxbUI1VWhSallPTFN3ZkFVdnMycmY5azltTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут

7 months ago

00:47:02

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут

1 81%

Уттанасана, глубокий наклон

11 months ago

00:00:56

Уттанасана, глубокий наклон

1 62%

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова

1 year ago

00:30:43

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова

1 61%

Уттанасана. Асаны для начинающих. Наклон к стопам с Дарьей Самойловой.

1 year ago

00:04:42

Уттанасана. Асаны для начинающих. Наклон к стопам с Дарьей Самойловой.

1 73%

Наклон вперёд. Работаешь над НАКЛОНАМИ #уттанасана #маласана

1 year ago

00:00:50

Наклон вперёд. Работаешь над НАКЛОНАМИ #уттанасана #маласана

1 77%

УТТАНАСАНА как освоить наклон стоя с прямыми ногами

1 year ago

00:06:09

УТТАНАСАНА как освоить наклон стоя с прямыми ногами

1 44%

Как освоить наклон ГИБКИЕ НОГИ / #уттанасана #гибкость #yogapractice

1 year ago

00:36:18

Как освоить наклон ГИБКИЕ НОГИ / #уттанасана #гибкость #yogapractice

1 24%

Наклон вперёд из положения стоя. Эффективно и безопасно

1 year ago

00:07:05

Наклон вперёд из положения стоя. Эффективно и безопасно

1 10%

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ | 30 мин

1 year ago

00:30:13

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ | 30 мин

1 73%

Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор

1 year ago

00:09:32

Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор

1 83%

Йога для начинающих

1 year ago

00:07:44

Йога для начинающих

1 26%

Йога для дыхательной системы. Укрепляем легкие!

2 years ago

00:50:33

Йога для дыхательной системы. Укрепляем легкие!

1 68%

СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающих (Приветствие Солнцу). Хатха йога для здоровья.

2 years ago

00:15:12

СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающих (Приветствие Солнцу). Хатха йога для здоровья.

1 91%

УТТАНАСАНА И АРДХА УТТАНАСАНА. ОБЪЯСНЕНИЕ

2 years ago

00:07:57

УТТАНАСАНА И АРДХА УТТАНАСАНА. ОБЪЯСНЕНИЕ

1 18%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома

2 years ago

00:08:51

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома

2 31%

Как расслабить поясничную мышцу | Psoas release

2 years ago

00:22:21

Как расслабить поясничную мышцу | Psoas release

5 7%

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Йога для начинающих. Развитие гибкости.

2 years ago

01:27:54

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Йога для начинающих. Развитие гибкости.

13 54%

Наклон вперед к ногам. Польза Земных поклонов

3 years ago

00:03:42

Наклон вперед к ногам. Польза Земных поклонов

17 11%

Сильные ноги, упражнения Хатха Йоги. Утренний Йога комплекс для начинающих.

3 years ago

01:00:11

Сильные ноги, упражнения Хатха Йоги. Утренний Йога комплекс для начинающих.

80 36%

Гимнастика йогов | Йога для начинающих | 40 минут | ЙогаБанда

3 years ago

00:46:44

Гимнастика йогов | Йога для начинающих | 40 минут | ЙогаБанда

3 54%

Йога вместе. Уттанасана. Наклон вперед стоя.

3 years ago

00:01:18

Йога вместе. Уттанасана. Наклон вперед стоя.

5 5%

Йога онлайн. Балансовые асаны стоя. Развитие равновесия.

3 years ago

00:42:22

Йога онлайн. Балансовые асаны стоя. Развитие равновесия.

2 76%

Когда стены помогают | Йога для начинающих | поддерживающая практика | ЙогаБанда

3 years ago

00:39:42

Когда стены помогают | Йога для начинающих | поддерживающая практика | ЙогаБанда

1 29%

Как управлять умом с помощью йоги| Наклон к ногам стоя | Уттанасана с пояснениями БКС Айенгар | Йога

4 years ago

00:08:03

Как управлять умом с помощью йоги| Наклон к ногам стоя | Уттанасана с пояснениями БКС Айенгар | Йога

1 35%

0 Comments

Guest