Круговая кроссфит тренировка бойца Рэнди Кутюра

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Jul 2016

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео приводятся два комплекса #кроссфит, направленных на развитие силы и выносливости в тренировках бойцов #ММА. Первый комплекс идет как разминочный, и состоит из 5 кругов. Один круг - это 500 метров бега на максимальной скорости и 50 двойных скакалок. Второй кроссфит - для грепплеров от Рэнди Кутюра, бойца UFC, хорошо развивает сердечно-сосудистую систему, мышечную и силовую выносливость, а также психологическую устойчивость спортсменов.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NTEwaUZtMTNHaWJiMjY0NVY0ZGdtWG1hOUx2VjZoT2g0ODkvaDVpM0FOMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

10 months ago

00:06:13

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

0 71%

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

11 months ago

00:09:48

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

0 56%

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

11 months ago

00:03:12

эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности

0 83%

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

11 months ago

01:21:44

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

10 87%

Мощная тренировка с борцовским жгутом. Лучший комплекс для борьбы.

1 year ago

00:09:26

Мощная тренировка с борцовским жгутом. Лучший комплекс для борьбы.

0 89%

Кроссфит Challenge: 10 кругов за 20 минут!

1 year ago

00:08:19

Кроссфит Challenge: 10 кругов за 20 минут!

0 31%

Кроссфит для бойцов (круговые) / Crossfit For Fighters

1 year ago

00:13:21

Кроссфит для бойцов (круговые) / Crossfit For Fighters

0 66%

ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Стратегия питания и тренировок.

1 year ago

00:14:00

ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. Стратегия питания и тренировок.

0 68%

Кубинская тренировка это вам не Кросс Фит

1 year ago

00:06:45

Кубинская тренировка это вам не Кросс Фит

0 19%

СДЕЛАЛИ ЗАЛ В ДЕРЕВНЕ | ТРЕНИРОВКА И ЗАРУБА ПАРНЕЙ

1 year ago

00:14:38

СДЕЛАЛИ ЗАЛ В ДЕРЕВНЕ | ТРЕНИРОВКА И ЗАРУБА ПАРНЕЙ

66 57%

КАК НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ физподготовка бойца мма РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ физуха для бойца, кроссфит для боксеров

1 year ago

00:06:25

КАК НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ физподготовка бойца мма РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ физуха для бойца, кроссфит для боксеров

0 38%

Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит

1 year ago

00:09:21

Как развивать и тренировать выносливость: борцовский кроссфит

0 54%

Круговая тренировка кикбоксера и бойца ММА. 10 станций по 3 минуты. Кроссфит бойца.

1 year ago

00:19:05

Круговая тренировка кикбоксера и бойца ММА. 10 станций по 3 минуты. Кроссфит бойца.

0 91%

Спортивное сердце. Как укрепить сердце Здоровое сердце спортсмена.

2 years ago

00:14:28

Спортивное сердце. Как укрепить сердце Здоровое сердце спортсмена.

0 21%

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА на все группы мышц

2 years ago

00:09:00

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА на все группы мышц

0 6%

Выпрыгивания. ПРОСТО, ПОНЯТНО, ЛЕГКО!!!

2 years ago

00:00:22

Выпрыгивания. ПРОСТО, ПОНЯТНО, ЛЕГКО!!!

2 28%

Разбор боя Хабиба Нурмагомедова на UFC 254 / 3 варианта треугольника из маунта

2 years ago

00:06:21

Разбор боя Хабиба Нурмагомедова на UFC 254 / 3 варианта треугольника из маунта

2 68%

СДЕЛАЙ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ! 8 МИНУТ! И ТЫ В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ

2 years ago

00:08:42

СДЕЛАЙ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ! 8 МИНУТ! И ТЫ В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ

0 77%

Кроссфит на силу с чемпионом по боевому самбо

2 years ago

00:10:39

Кроссфит на силу с чемпионом по боевому самбо

0 27%

Функциональный тренинг с гирей. Гиревой комплекс МЕДВЕДЬ #тренировканавыносливость

2 years ago

00:04:42

Функциональный тренинг с гирей. Гиревой комплекс МЕДВЕДЬ #тренировканавыносливость

17 92%

Тренировка своим весам , кроссфит круговые .#тренировка #спорт #кроссфит

2 years ago

00:03:14

Тренировка своим весам , кроссфит круговые .#тренировка #спорт #кроссфит

1 33%

1 круг ТАБАТЫ - тренинг высокой интенсивности. Комплекс упражнений для новичков.

2 years ago

00:03:51

1 круг ТАБАТЫ - тренинг высокой интенсивности. Комплекс упражнений для новичков.

5 55%

Круговая тренировка для бокса из США. Кроссфит для боксера.

2 years ago

00:19:32

Круговая тренировка для бокса из США. Кроссфит для боксера.

0 5%

Тренировка бойцов филиппинских боевых искусств кроссфит для работы с палкой от Алексея Минигалина

2 years ago

00:15:13

Тренировка бойцов филиппинских боевых искусств кроссфит для работы с палкой от Алексея Минигалина

0 41%

0 Comments

Guest