Кето спагетти из кабачков Гарниры на кето диете Пошаговые кето рецепты

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ: - Кабачки 3 шт - Соль и перец по вкусу - Оливковое масло - Кабачки вымойте, обрежьте концы. - Нарежьте на тонкие полоски кабачок одним из способов: Нарезать овощи на специальной овощерезке (купил на вайлдберриз) или с помощью тёрки для корейской моркови. С помощью ножа для чистки овощей нарежьте кабачок на ломтики, затем эти ломтики нарежьте на тонкие полоски с помощью ножа. - Разогрейте сковороду с небольшим количеством оливкового масла на среднем огне. Поместите нарезанные кабачки и готовьте 5-10 минут, пока кабачки не станут мягкими. Во время приготовления часто перемешивайте спагетти с помощью щипцов или лопатки. Спагетти из кабачков должны быть мягкими, но не разваливаться. В конце посыпьте солью и перцем. #кето #кетодиета #кеторецепты #кетоспагетти #спагеттиизкабачков #lchf