Ардха Навасана - как не навредить в упражнениях на пресс

Путеводитель по асанам йоги. Разбираем ошибки, упрощения и точки контроля.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MHZHOWovQk9wS0lVY2s3bm4vaTV2YzFUcSt1cFJ1RERxTnM0ejJrQ3BMYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Watch Video

1 month ago

00:14:44

Йога для спины и позвоночника для начинающих

72 49%

Watch Video

1 month ago

00:15:47

Поза лотоса | СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ | Занятие 3/3

115 55%

Watch Video

1 month ago

00:12:38

Навасана и Ардха Навасана

5 81%

Watch Video

2 months ago

00:05:02

Навасана. Ардха и Парипурна

1 22%

Ардха Навасана - как не навредить в упражнениях на пресс

Watch Video

2 months ago

00:02:12

Ардха Навасана - как не навредить в упражнениях на пресс

4 20%

Watch Video

2 months ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

1.1K 7%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

Watch Video

2 months ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

823 69%

ЙОГА: Утренний комплекс упражнений на 30 минут. Territory of yoga со Светланой Масленниковой

Watch Video

3 months ago

00:26:27

ЙОГА: Утренний комплекс упражнений на 30 минут. Territory of yoga со Светланой Масленниковой

1 47%

Watch Video

5 months ago

00:08:28

Do This Everyday To Lose Belly Fat

1 70%

Watch Video

6 months ago

00:29:08

Йога-комплекс для гибкого тела

2 62%

Watch Video

6 months ago

00:06:08

Шалабхасана и Ардха Навасана

124 89%

Watch Video

7 months ago

00:40:50

Как заниматься при небольших миомах

1 79%

Watch Video

7 months ago

00:41:38

йт депр и тревог. 4я неделя урок 1.

72 76%

Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики Екатерина Андросова и Марина Карпова

Watch Video

7 months ago

00:54:12

Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики Екатерина Андросова и Марина Карпова

2 94%

Watch Video

8 months ago

01:27:53

Комплекс для проработки шейно-грудного отдела. Екатерина Андросова

429 89%

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

Watch Video

9 months ago

00:45:09

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 62%

Йога для СПИНЫ | Йога для КОРА | Йога для начинающих | Йога утром | Йога за 25 минут

Watch Video

9 months ago

00:26:18

Йога для СПИНЫ | Йога для КОРА | Йога для начинающих | Йога утром | Йога за 25 минут

102 73%

Ардха Навасана или поза полу-лодки Ardha Navasana

Watch Video

10 months ago

00:01:38

Ардха Навасана или поза полу-лодки Ardha Navasana

1 22%

Йога дома | Утренняя зарядка для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginners

Watch Video

10 months ago

00:14:40

Йога дома | Утренняя зарядка для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginners

1 76%

Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe

Watch Video

10 months ago

01:08:31

Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe

4 36%

Watch Video

11 months ago

00:00:26

Проверяем мобильность поясницы

17 63%

Ashtanga Yoga for Beginners - Half Primary Series

Watch Video

11 months ago

01:16:55

Ashtanga Yoga for Beginners - Half Primary Series

1 15%

Хануманасана. Тематический урок Константина Ковалёва

Watch Video

11 months ago

00:05:07

Хануманасана. Тематический урок Константина Ковалёва

1 94%

Парипурна Навасана - Ардха Навасана. Тематический урок Константина Ковалёва

Watch Video

11 months ago

00:03:39

Парипурна Навасана - Ардха Навасана. Тематический урок Константина Ковалёва

1 51%

0 Comments

Ардха Навасана - как не навредить в упражнениях на пресс

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

Copy Link:

Add to Playlist: