Виньяса для силы и гибкости: адхо мукха шванасана - ардха навасана (+ более сложный вариант)

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Nov 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео с объяснением выполнения перехода из собаки головой вниз в позу полу ложки (адхо мукха шванасана - ардха навасана). Также предложен вариант для опытный практикующих. ~~~ Благодарю всех за поддержку и желаю успехов в практике йоги! 🙏🏻🙇‍♀ ~~~ #ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #oumru

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0Z5aXF5OEFacFlVUGoxbHdyUUlOQmZHbTgremNtMnZ5aXFJRVpGZnNJaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога chilelavida Елена Малова ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА за 30 минут - Динамическая йога - Йога Елена Малова

2 days ago

00:34:04

Йога chilelavida Елена Малова ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА за 30 минут - Динамическая йога - Йога Елена Малова

9 47%

30 МИН ИОГА СИЛОВАЯ ВИНЬЯСА. Для продолжающих

3 days ago

00:32:52

30 МИН ИОГА СИЛОВАЯ ВИНЬЯСА. Для продолжающих

2 38%

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

3 days ago

00:21:58

20 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу.

273 34%

15 МИН ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Динамичная виньяса флоу балансы. Йога для похудения

3 days ago

00:16:46

15 МИН ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Динамичная виньяса флоу балансы. Йога для похудения

2 80%

37 МИН ЙОГА ВИНЬЯСА ФЛОУ. Сильные руки. Силовая йога. Бакасана подготовка. Йога для похудения.

3 days ago

00:37:15

37 МИН ЙОГА ВИНЬЯСА ФЛОУ. Сильные руки. Силовая йога. Бакасана подготовка. Йога для похудения.

791 61%

hathayoga

3 days ago

00:01:14

hathayoga

364 68%

Вечный зов звучит в моём сердце, пробуждая светлую память о Доме. Музыка для медитации

3 days ago

00:11:40

Вечный зов звучит в моём сердце, пробуждая светлую память о Доме. Музыка для медитации

67 74%

Бодрящий зимний воздух наполняет меня энергией и радостным оптимизмом. Музыка для медитации

7 days ago

00:09:04

Бодрящий зимний воздух наполняет меня энергией и радостным оптимизмом. Музыка для медитации

92 52%

Торжественно встречаю утреннюю зарю в храме тишины в своём сердце. Музыка для медитации

1 week ago

00:11:15

Торжественно встречаю утреннюю зарю в храме тишины в своём сердце. Музыка для медитации

125 54%

Янь Цигун + Йога 12 декабря, четверг 8:00 мск

2 weeks ago

01:01:28

Янь Цигун + Йога 12 декабря, четверг 8:00 мск

162 91%

22 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Активная йога. Фитнес йога. Виньяса флоу.

2 weeks ago

00:22:13

22 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Активная йога. Фитнес йога. Виньяса флоу.

96 38%

Юлия Белоусько | Преподавание йоги: сложности и возможности | HOLI TALKS

2 weeks ago

00:42:21

Юлия Белоусько | Преподавание йоги: сложности и возможности | HOLI TALKS

100 29%

НАУКОВЕРИЕ И МРАКОБЕСИЕ В ЙОГЕ АГАПКИН СЕРГЕЙ

2 weeks ago

01:59:53

НАУКОВЕРИЕ И МРАКОБЕСИЕ В ЙОГЕ АГАПКИН СЕРГЕЙ

130 69%

Притчи о принципе йоги Сатья - правдивость, его важности для здоровья, душевного равновесия и гармоничных отношений

2 weeks ago

00:39:43

Притчи о принципе йоги Сатья - правдивость, его важности для здоровья, душевного равновесия и гармоничных отношений

123 66%

Волшебная прогулка по заснеженному, освещённому Солнышком и притихшему лесу. Музыка для медитации

2 weeks ago

00:12:59

Волшебная прогулка по заснеженному, освещённому Солнышком и притихшему лесу. Музыка для медитации

123 89%

Йога со стеной - 1 | Денис Богдановский (йога Айенгара, 2024г.)

3 weeks ago

00:15:13

Йога со стеной - 1 | Денис Богдановский (йога Айенгара, 2024г.)

226 28%

Притчи о высших видах карма-йоги - бескорыстного служения и его пользе для освобождения от груза кармы

3 weeks ago

00:36:58

Притчи о высших видах карма-йоги - бескорыстного служения и его пользе для освобождения от груза кармы

167 50%

Тёмные тучи плачут дождём, а Солнышко, выглядывая, играет лучиками и смеётся. Музыка для медитации

3 weeks ago

00:12:16

Тёмные тучи плачут дождём, а Солнышко, выглядывая, играет лучиками и смеётся. Музыка для медитации

137 81%

Падающие снежинки танцуют над золотыми куполами храма. Музыка для медитации

4 weeks ago

00:12:35

Падающие снежинки танцуют над золотыми куполами храма. Музыка для медитации

117 36%

Созерцая красоту Матушки-Природы, наполняюсь радостным умиротворением и благодарностью. Музыка для медитации

1 month ago

00:11:10

Созерцая красоту Матушки-Природы, наполняюсь радостным умиротворением и благодарностью. Музыка для медитации

144 40%

Йога со стеной - 2 | Денис Богдановский (йога Айенгара, 2024г.)

1 month ago

00:15:49

Йога со стеной - 2 | Денис Богдановский (йога Айенгара, 2024г.)

286 30%

Иога ПРЕСС. Домашняя иога на все тело. Виньяса иога 30 минут. Иога chilelavida Елена Малова

1 month ago

00:26:17

Иога ПРЕСС. Домашняя иога на все тело. Виньяса иога 30 минут. Иога chilelavida Елена Малова

1.6K 51%

Созерцая красоту белых лотосов на пруду, над которым кружатся радостные птицы. Музыка для медитации. Music for meditation

1 month ago

00:12:19

Созерцая красоту белых лотосов на пруду, над которым кружатся радостные птицы. Музыка для медитации. Music for meditation

138 39%

Освоение стойки на голове. 2024. Фрагмент базового тичерз курса.

1 month ago

00:15:42

Освоение стойки на голове. 2024. Фрагмент базового тичерз курса.

408 73%

0 Comments

Guest