Разминка коленного сустава и мышц вокруг него | Доктор Демченко

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем изучать колено и узнаём, чем плох не растянутый квадрицепс и что делать, чтобы не было проблем с коленями. 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MG9EdmgwQkZ6YWVsS01sQ1h4WVlhR0FLU0hZbzN4VGIwWVE1dTYxcXgxWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка на все тело без прыжков. 25 минут упражнений на все тело в домашних условиях БЕЗ СЛОВ!

19 minutes ago

00:24:46

Тренировка на все тело без прыжков. 25 минут упражнений на все тело в домашних условиях БЕЗ СЛОВ!

1 55%

Утренняя гимнастика от физиотерапевта: заряд бодрости #утренняягимнастика #физиотерапевт

2 hours ago

00:09:58

Утренняя гимнастика от физиотерапевта: заряд бодрости #утренняягимнастика #физиотерапевт

1 22%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

8 hours ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 84%

Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица

12 hours ago

00:07:49

Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица

1 36%

Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда

13 hours ago

00:16:29

Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда

1 93%

Укрепим мышцы и сожжёмкалории. Простые кардио-движения, без оборудования

21 minute ago

00:01:34

Укрепим мышцы и сожжёмкалории. Простые кардио-движения, без оборудования

11 42%

Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками

14 hours ago

00:01:46

Лимфодренажная тренировка. 2 минуты в день для борьбы с отеками

2 72%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

16 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 23%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

19 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 66%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

20 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 87%

ТЕСТ! ПРИЧИНА БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ И КОЛЕНЯХ! 30секундная пиковая тренировка для сосудов

20 hours ago

00:05:33

ТЕСТ! ПРИЧИНА БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ И КОЛЕНЯХ! 30секундная пиковая тренировка для сосудов

1 55%

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

22 hours ago

00:05:07

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

1 38%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 day ago

00:21:00

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 88%

Работаем над мышцами, формирующими талию, присоединяйтесь!

1 day ago

00:01:34

Работаем над мышцами, формирующими талию, присоединяйтесь!

197 93%

Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 100% Эффективные Упражнения

1 day ago

00:12:30

Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 100% Эффективные Упражнения

1 43%

КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO

1 day ago

00:14:43

КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO

1 48%

Обязательная РАЗМИНКА перед бегом или ездой на велосипеде | Разминайтесь ПРАВИЛЬНО

2 days ago

00:14:43

Обязательная РАЗМИНКА перед бегом или ездой на велосипеде | Разминайтесь ПРАВИЛЬНО

1 46%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

2 days ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

1 62%

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

2 days ago

00:34:32

НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE

1 63%

Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ

3 days ago

00:07:37

Как Убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - Быстрое ПОХУДЕНИЕ в ЛИЦЕ

1 49%

Нужна ли операция при разрыве связки Колено. Видео с приема. Передняя крестообразная связка.

3 days ago

00:11:22

Нужна ли операция при разрыве связки Колено. Видео с приема. Передняя крестообразная связка.

8 63%

РАСТЯЖКА | Улучшение гибкости | Растяжка после тренировки

3 days ago

00:25:06

РАСТЯЖКА | Улучшение гибкости | Растяжка после тренировки

1.1K 46%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях

3 days ago

00:35:03

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях

3 11%

Глава Росатома Лихачев о том, что удар ВСУ по Курской атомной электростанции заденет всех: Ситуация легче не становится. Кол

4 days ago

00:00:56

Глава Росатома Лихачев о том, что удар ВСУ по Курской атомной электростанции заденет всех: Ситуация легче не становится. Кол

296 56%

0 Comments

Guest