Alongamento para Jiu-Jitsu / Parte 3

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2020

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Alongamento para Jiu-Jitsu para todos aqueles que querem ter um melhor desempenho nos treinamentos e na recuperação pós treino. Eu dividi a minha rotina de alongamentos em três vídeos e este é o terceiro e último da série. Link dos primeiros dois vídeos: Alongamento para Jiu-Jitsu / Parte I Alongamento para Jiu-Jitsu / Parte II Deem like no vídeo e se inscrevam no canal, pois desta forma você vai ficar por de

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M3VqM2tCdGp0cWVyWHpwS2xXQTBtKzl0cnpsODVKWTVnTXNSQkRyNzRvRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Fazer Alongamentos ajuda na Meditao - Meditantes PodCast #51

3 weeks ago

00:08:09

Fazer Alongamentos ajuda na Meditao - Meditantes PodCast #51

1 10%

Extension Hair -Inspirao para tcnica de alongamentos #fios #hair #cabelo #hairextensions

2 months ago

00:00:19

Extension Hair -Inspirao para tcnica de alongamentos #fios #hair #cabelo #hairextensions

1 59%

Tutorial completo da manobra COBRA, na patinao Inline Slalom Freestyle

3 months ago

00:05:33

Tutorial completo da manobra COBRA, na patinao Inline Slalom Freestyle

1 25%

Dor Lombar que irradia para virilha - Pode ser o Musculo Iliopsoas!

4 months ago

00:15:32

Dor Lombar que irradia para virilha - Pode ser o Musculo Iliopsoas!

1 33%

MELHORES EXERCCIOS PARA AUMENTAR GLTEOS

4 months ago

00:07:16

MELHORES EXERCCIOS PARA AUMENTAR GLTEOS

1 79%

QUICK MOBILITY Routine for Beginners Good Morning, Bedtime or Warm Up | ALONGAMENTO EM 7 MIN

4 months ago

00:06:57

QUICK MOBILITY Routine for Beginners Good Morning, Bedtime or Warm Up | ALONGAMENTO EM 7 MIN

1 16%

COMO ZERAR A ABERTURA DE FRENTE Aprenda com esse tutorial

4 months ago

00:06:42

COMO ZERAR A ABERTURA DE FRENTE Aprenda com esse tutorial

8 36%

Olha s o que esse cara fez Imagine ele no break dance #breakdance #dana #tricks

6 months ago

00:00:23

Olha s o que esse cara fez Imagine ele no break dance #breakdance #dana #tricks

1 62%

11 MELHORES EXERCCIOS PARA DEFINIR ABDMEN EM POUCOS DIAS!!

7 months ago

00:07:46

11 MELHORES EXERCCIOS PARA DEFINIR ABDMEN EM POUCOS DIAS!!

1 44%

Alongamento Tibial anterior (canelite)

7 months ago

00:00:32

Alongamento Tibial anterior (canelite)

5 11%

15 Exerccios Que Voc Deve Fazer Pela Manh Para Perder Barriga Em Casa

7 months ago

00:11:55

15 Exerccios Que Voc Deve Fazer Pela Manh Para Perder Barriga Em Casa

1 13%

7 MELHORES EXERCCIOS PARA AUMENTAR O PEITORAL

8 months ago

00:10:18

7 MELHORES EXERCCIOS PARA AUMENTAR O PEITORAL

1 68%

Battement tendu. Classical dance.

9 months ago

00:03:07

Battement tendu. Classical dance.

1 69%

30 EXERCCIOS com BOLA de PILATES

9 months ago

00:08:11

30 EXERCCIOS com BOLA de PILATES

1 29%

COMO FAZER A APLICAO CORRETAMENTE - MEGA HAIR ADESIVO

12 months ago

00:41:01

COMO FAZER A APLICAO CORRETAMENTE - MEGA HAIR ADESIVO

1 56%

COMO RELAXAR O CORPO EM POUCOS MINUTOS

12 months ago

00:04:11

COMO RELAXAR O CORPO EM POUCOS MINUTOS

1 93%

COMO SER UM BOM GOLEIRO DE FUTSAL - TREINE EM QUALQUER LUGAR

1 year ago

00:05:25

COMO SER UM BOM GOLEIRO DE FUTSAL - TREINE EM QUALQUER LUGAR

1 23%

Aprenda esse alongamento para Goleiros - Espacate #futsal #goleiro

1 year ago

00:19:50

Aprenda esse alongamento para Goleiros - Espacate #futsal #goleiro

1 7%

Mac Jlia - Sem calcinha (Prod. Nicoby)

1 year ago

00:02:37

Mac Jlia - Sem calcinha (Prod. Nicoby)

1 66%

Mac Jlia - Ranger preta (Prod. Nicoby)

1 year ago

00:02:36

Mac Jlia - Ranger preta (Prod. Nicoby)

1 82%

Esporo Calcneo: Tratamento Caseiro que Realmente Funciona

1 year ago

00:13:24

Esporo Calcneo: Tratamento Caseiro que Realmente Funciona

1 83%

DESADIO 30 DIAS para PERDER BARRIGA: Dia 215 Min Para Queimar Gordura Abdominal

1 year ago

00:16:52

DESADIO 30 DIAS para PERDER BARRIGA: Dia 215 Min Para Queimar Gordura Abdominal

1 34%

SONIA ISAZA Treino abdominal para construir barriga tanquinho

1 year ago

00:03:50

SONIA ISAZA Treino abdominal para construir barriga tanquinho

33 53%

ALONGAR BOM OU RUIM PARA TREINO DE FORA

1 year ago

00:09:49

ALONGAR BOM OU RUIM PARA TREINO DE FORA

1 50%

0 Comments

Guest