Você uma dor lombar que irradia para a região da virilha? Pode ser que a causa dessa dor seja o enfraquecimento do musculo iliopsoas. Nesse vídeo vamos conhecer a importância desse músculo, e fazer exercícios de alongamento e fortalecimento para o musculo iliopsoas e alivio dessa dores na lombar. INDICE DO VIDEO 00:00 - Introdução: dor lombar 00:51 - Musculo iliopsoas e a dor lombar 03:11 - Exercício para dor lombar - Musculo iliopsoas --------- MINHAS REDES SOCIAIS Instagram: Facebook: -------- ASSISTA TAMBÉM 👉🏼Playlist - Alongamentos 👉🏼Playlist - Dores na coluna 👉🏼Exercícios para alívio
Hide player controls
Hide resume playing