Силовая Йога для сильного пресса

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2024

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Короткая домашняя тренировка на основе асан йоги для красивого и сильного живота! Музыка: '_' Музыкант: Jeff Kaale

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/K0k5am1JamJCemR4cXptNXA2UW1pZUlBemF3NkNNbHVHb0twYkhaZFVGbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вирабхадрасана 3. Полный видео разбор

17 minutes ago

00:04:32

Вирабхадрасана 3. Полный видео разбор

1 9%

Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога

3 hours ago

00:25:52

Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога

1 11%

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

1 day ago

00:28:41

Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.

1 52%

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 day ago

00:21:14

Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело

1 16%

Milky Vegan Yoga Йога для здорового позвоночника. 25 минут.

1 day ago

00:25:13

Milky Vegan Yoga Йога для здорового позвоночника. 25 минут.

38 22%

Разминка для позвоночника с индийскими булавами... Силовая йога

2 days ago

00:00:24

Разминка для позвоночника с индийскими булавами... Силовая йога

45 87%

Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор

2 days ago

00:04:32

Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор

5 17%

Шалабхасана. Поза саранчи. Силовой прогиб. Как сделать позу правильно

2 days ago

00:08:27

Шалабхасана. Поза саранчи. Силовой прогиб. Как сделать позу правильно

1 29%

Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.

2 days ago

00:04:41

Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.

3 17%

Пурвоттанасана. Вытяжение восточной стороны тела

2 days ago

00:09:42

Пурвоттанасана. Вытяжение восточной стороны тела

2 23%

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.

2 days ago

00:15:37

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.

1 21%

Раскрытие тазобедренных суставов. Комплект подводящих поз к Йогадандасане - нога подмышкой

2 days ago

00:01:37

Раскрытие тазобедренных суставов. Комплект подводящих поз к Йогадандасане - нога подмышкой

3 33%

Подготовка к прогибам пошагово

2 days ago

00:02:29

Подготовка к прогибам пошагово

1 7%

Что для меня йога.

2 days ago

00:01:37

Что для меня йога.

1 64%

Уджайи. Техника

2 days ago

00:06:18

Уджайи. Техника

9 84%

Задание дня 7. Финальное. #заногусголовой

2 days ago

00:00:37

Задание дня 7. Финальное. #заногусголовой

1 26%

День 5 челленджа #заногусголовой

2 days ago

00:00:33

День 5 челленджа #заногусголовой

1 95%

Прямой эфир посвящённый семинару по построению последовательностей с Лидой 25-26 марта

2 days ago

00:32:49

Прямой эфир посвящённый семинару по построению последовательностей с Лидой 25-26 марта

3 58%

Вебинар Здоровая спина и гибкое тело

2 days ago

01:08:17

Вебинар Здоровая спина и гибкое тело

1 89%

Нет - Обвисшим рукам | 7 минут в день

2 days ago

00:05:30

Нет - Обвисшим рукам | 7 минут в день

1 94%

Подтянутые руки за 5 мин Без отжиманий и планок | упражнения укрепления рук

2 days ago

00:05:12

Подтянутые руки за 5 мин Без отжиманий и планок | упражнения укрепления рук

1 67%

НОГИ КАК НОВЫЕ! Упражнения от ВАРИКОЗА, усталости ног, болей и отеков

2 days ago

00:04:44

НОГИ КАК НОВЫЕ! Упражнения от ВАРИКОЗА, усталости ног, болей и отеков

1 29%

Как убрать ЖИР НА БЕДРАХ И ГАЛИФЕ. Супер-упражнения для красивых бедер

2 days ago

00:07:35

Как убрать ЖИР НА БЕДРАХ И ГАЛИФЕ. Супер-упражнения для красивых бедер

3 35%

Гимнастика для ЗДОРОВЫХ СТОП / Секрет омоложения и долголетия

2 days ago

00:07:12

Гимнастика для ЗДОРОВЫХ СТОП / Секрет омоложения и долголетия

2 95%

0 Comments

Guest