СЖЕЧЬ ЖИР ДОМА ЗА 10 минут. Без инвентаря. Для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Домашняя тренировка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ для НАЧИНАЮЩИХ. Привет! Меня зовут Ксения - я фитнес-тренер и просто счастливый человек! Рада видеть тебя на пятой тренировке нашего комплекса «10-ти минутные ПОХУДЕЛКИ» - для НАЧИНАЮЩИХ! Комплекс состоит из 10-ти минутных тренировок, которые и делать не лень, и пользу приносят! Для максимального эффекта старайся тренироваться как можно чаще: ✅ новые тренировки выходят КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ 📌 на моем канале ты найдешь другие ТРЕНИРОВКИ и полезные рекомендации в области СПОРТА и ПИТАНИЯ 📌 online-марафон ПОХУДЕНИЯ ( по всем вопросам в личные сообщения👇) 👥я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k 👩‍💻по вопросам сотрудничества - fitness_mudretsova_k #похудение #фитнес #сжечьжир #аэробика #тренировки #похудетьдома #питание #диета #безинвентаря #жиросжигание

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejRNbnFTN3VadXl1STNGUERkZjd2WTB1YXVnV3RIcTVvd1EvOU1EN253UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 month ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 75%

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

4 months ago

00:16:23

Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 91%

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

4 months ago

00:31:14

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 89%

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

4 months ago

00:10:14

Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть!

1 93%

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

4 months ago

01:12:11

Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

1 21%

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

4 months ago

00:12:17

12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков

5 55%

КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело

4 months ago

00:27:13

КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело

12 56%

Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план - как похудеть мужчине

4 months ago

00:37:20

Похудение, диета, сушка тела для мужчин. Пошаговый план - как похудеть мужчине

1 52%

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

4 months ago

00:12:24

Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!

1 53%

Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ

4 months ago

00:24:07

Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 29%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

4 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 85%

Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.

4 months ago

01:02:05

Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.

1 79%

САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ

4 months ago

00:18:35

САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ

16 94%

Комплекс ВИИТ для более БЫСТРОГО сжигания брюшного жира

4 months ago

00:07:41

Комплекс ВИИТ для более БЫСТРОГО сжигания брюшного жира

1 35%

Надпочечники и стресс. Типы телосложения: надпочечниковый тип телосложения.

4 months ago

00:31:48

Надпочечники и стресс. Типы телосложения: надпочечниковый тип телосложения.

1 6%

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

4 months ago

00:29:51

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

1 51%

Опять будешь жалеть, что не записалась! Приём заявок до 22 октября! Марафон Адская Прокачка 3.0

4 months ago

00:08:07

Опять будешь жалеть, что не записалась! Приём заявок до 22 октября! Марафон Адская Прокачка 3.0

1 56%

ТИХОЕ КАРДИО ДОМА СЖЕЧЬ ЖИР БЕЗ ПРЫЖКОВ, СТОЯ, ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

4 months ago

00:12:47

ТИХОЕ КАРДИО ДОМА СЖЕЧЬ ЖИР БЕЗ ПРЫЖКОВ, СТОЯ, ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 66%

- Складки жира на животе и спине МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый

4 months ago

00:00:58

- Складки жира на животе и спине МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый

1 91%

РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ | БЕЗ диет и тренировок

4 months ago

00:16:10

РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ | БЕЗ диет и тренировок

1 79%

ТРЕНИРОВКИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Как похудеть, сжечь лишний жир и не набрать вес обратно

4 months ago

01:43:31

ТРЕНИРОВКИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Как похудеть, сжечь лишний жир и не набрать вес обратно

1 27%

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

4 months ago

00:39:18

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

1 66%

Как максимально быстро сжечь жир на животе5 главных советов

4 months ago

00:17:22

Как максимально быстро сжечь жир на животе5 главных советов

1 69%

Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно

4 months ago

00:32:41

Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно

1 65%

0 Comments

Guest