Болгарские приседания - ИДЕАЛЬНЫЙ вариант для прокачки ног. Техника выполнения и частые ошибки

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Давно хотели УБИЙСТВЕННО эффективное упражнение для ваших ног и ягодиц? Поиски окончены. Приступайте к выполнению прямо сейчас! Онлайн консультация: Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: Подписывайтесь на канал Telegram: Добавляйте меня в друзья в ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eW1ZVTJ5dTQ3ZHJ6QzZ2Ni84cFhub09IazZqRXZOa1NzTFREVGREV20zST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 hour ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 70%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

2 days ago

00:25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 67%

Болгарские приседания - ИДЕАЛЬНЫЙ вариант для прокачки ног. Техника выполнения и частые ошибки

3 days ago

00:07:02

Болгарские приседания - ИДЕАЛЬНЫЙ вариант для прокачки ног. Техника выполнения и частые ошибки

1 25%

Болгарские Сплит приседания

1 week ago

00:01:01

Болгарские Сплит приседания

7 48%

14 октября 2024 техника болгарских приседаний, шаги надоели, нет сил на восстановление

1 week ago

00:02:37

14 октября 2024 техника болгарских приседаний, шаги надоели, нет сил на восстановление

45 78%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 week ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 29%

Включение болгарских приседаний в программу тренировок для ног станет новым и эффективным способом проработать ваши ноги.

2 weeks ago

00:00:21

Включение болгарских приседаний в программу тренировок для ног станет новым и эффективным способом проработать ваши ноги.

5K 57%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

2 weeks ago

00:09:40

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

1 32%

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

2 weeks ago

00:36:19

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 57%

5 октября 2024 отмена силовой, упражнение от плоскостопия, растяжка икр, снятие тяжести в ногах

3 weeks ago

00:01:17

5 октября 2024 отмена силовой, упражнение от плоскостопия, растяжка икр, снятие тяжести в ногах

493 63%

4 октября 2024 супер упражнение для поднятия арки стопы, эффект сразу, боль после болгарских, МФР

3 weeks ago

00:01:08

4 октября 2024 супер упражнение для поднятия арки стопы, эффект сразу, боль после болгарских, МФР

350 17%

3 октября 2024 новая техника болгарских приседаний до отказа, прийти уже победа, медленнее лучше

3 weeks ago

00:01:32

3 октября 2024 новая техника болгарских приседаний до отказа, прийти уже победа, медленнее лучше

305 79%

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

3 weeks ago

00:03:51

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

887 58%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 weeks ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 5%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер

4 weeks ago

00:12:24

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер

1 36%

Болгарские приседания

1 month ago

00:00:13

Болгарские приседания

1 81%

Болгарские приседания с прыжком

1 month ago

00:00:08

Болгарские приседания с прыжком

1 61%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 month ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 68%

Тренировка ног Байкиной Ани

1 month ago

00:04:22

Тренировка ног Байкиной Ани

1 71%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 month ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 68%

5 августа 2024 уснула на улице, новые силовые тренировки, черновик новой песни Нас делают сильнее

2 months ago

00:06:13

5 августа 2024 уснула на улице, новые силовые тренировки, черновик новой песни Нас делают сильнее

271 24%

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

2 months ago

00:01:42

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

218 80%

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

2 months ago

00:54:04

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

1 57%

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

2 months ago

00:16:05

HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира

1 60%

0 Comments

Guest