МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗЭТО ТЕХНИКА САМОМАССАЖА. ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ВЫПОЛНЯЕМ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ РОЛЛА.#мфр

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

МФР способствует расслаблению мышц, снятию зажимов, устранению спазмов, облегчению боли и снятию напряжения. За счёт скольжения телом по роллу, происходит приток крови к мышечным волокнам, что позволяет улучшать состояние фасциальных соединений, повышается эластичность фасции ➡ оздаравливается тело. #мфр #тело #здоровье ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! СМ ВИДЕО. Подписывайся, ставь 👍 и переходи на ТГ канал, задавай вопросы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eVJrdXp4NmlJZ2lxeW5UL29PTUlkMHlxSjV1cVc2MVZhR1p5RXJOWVFQUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 26 ноября 2024 в по МСК | World Class

3 days ago

00:54:44

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 26 ноября 2024 в по МСК | World Class

232 48%

Миофасциальная сеть

1 week ago

00:20:56

Миофасциальная сеть

789 73%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ+STRETCH с Анатолием Лаушкиным | 21 ноября 2024 | World Class

1 week ago

01:01:55

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ+STRETCH с Анатолием Лаушкиным | 21 ноября 2024 | World Class

318 10%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Александрой Генс | 12 ноября 2024 | World Class

2 weeks ago

01:03:33

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Александрой Генс | 12 ноября 2024 | World Class

357 87%

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

3 weeks ago

00:05:05

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

117 95%

Практика МФР

3 weeks ago

00:06:49

Практика МФР

1.6K 35%

Пенкин Егор - Здоровое Будущее ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАС

3 weeks ago

02:02:34

Пенкин Егор - Здоровое Будущее ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАС

57 55%

Mari Stretching МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

3 weeks ago

00:21:29

Mari Stretching МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

417 36%

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

3 weeks ago

00:09:16

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

252 31%

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

3 weeks ago

00:22:10

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

99 91%

МФР С МЯЧОМ самомассаж | МФР тренировка

4 weeks ago

00:11:58

МФР С МЯЧОМ самомассаж | МФР тренировка

194 39%

Руководство по миофасциальному релизу. Самомассаж | Как с помощью ролла быстро расслабить тело

4 weeks ago

00:38:18

Руководство по миофасциальному релизу. Самомассаж | Как с помощью ролла быстро расслабить тело

168 89%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 29 октября 2024 | World Class

1 month ago

00:52:21

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 29 октября 2024 | World Class

440 11%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 month ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 34%

Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки

1 month ago

00:11:11

Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки

1 35%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 month ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 71%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 month ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 15%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 month ago

02:02:35

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 73%

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

1 month ago

00:01:00

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

1 80%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 24 октября 2024 | World Class

1 month ago

00:52:54

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 24 октября 2024 | World Class

399 14%

ВРЕД ГВОЗДЕСТОЯНИЯ - САМЫЙ ПРИМИТИВНЫЙ СПОСОБ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ

1 month ago

00:01:00

ВРЕД ГВОЗДЕСТОЯНИЯ - САМЫЙ ПРИМИТИВНЫЙ СПОСОБ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ

1 93%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 month ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 9%

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

1 month ago

00:10:31

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

1 7%

Запись эфира Постизометрическая релаксации (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР)

1 month ago

00:48:25

Запись эфира Постизометрическая релаксации (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР)

368 16%

0 Comments

Guest