Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 3я в этом , новом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео второй из трёх рабочих подходов, все с весом 87,5кг. В первом подходе выложился. 3й без видео. Какая-то общая усталость. Заставил себя пойти на тренировку.
Hide player controls
Hide resume playing