Жим лёжа узким хватом 72,525

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. 3я тренировка этого движения а этом цикле многоповторных тренировок. Выполняю аналогично военному жиму, с поднятыми ногами, иначе поясница ноет. На видео первый рабочий подход, на штанге 72,5кг. 3й подход без видео, выложился в первом, конечно. Рад, что добрался до зала. Много работы, устаю. Заставляю себя ходить на тренировки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S1o4N2IyTldDeWYzQy93MVhNa0I1a0xWREQvUUgrNlMzeDBSb3l5TGxVQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

. 2024 Жим лёжа 115 кг на 6 и Армрестлинг (борьба на руках) преимущественно в завязках #air174

5 hours ago

00:12:26

. 2024 Жим лёжа 115 кг на 6 и Армрестлинг (борьба на руках) преимущественно в завязках #air174

1 64%

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

9 hours ago

00:03:56

Новый биоэнергетический массажер 3.0 (БЭМ) Fohow (Фохоу).

1 72%

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

11 hours ago

02:24:51

КУБОК WPFP 2024. МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ. АРТЕМЬЕВ. БЕЛКИН. КАЛМЫКОВ, АНАНИН. DINO MC 47. МАЧЕТЕ

1 87%

24 07 24 Жим лёжа на 7 115,105,95,85 кг с/в 119, Борьба на руках (Армрестлинг)

13 hours ago

00:15:28

24 07 24 Жим лёжа на 7 115,105,95,85 кг с/в 119, Борьба на руках (Армрестлинг)

1 6%

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

14 hours ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 43%

28 07 24 Проходка с плохим самочувствием. Тяга 180 кг, приседания 170 кг, жим лёжа 130 кг, толчок 90

16 hours ago

00:06:56

28 07 24 Проходка с плохим самочувствием. Тяга 180 кг, приседания 170 кг, жим лёжа 130 кг, толчок 90

1 31%

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

18 hours ago

00:02:24

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

1 94%

Video by Клуб любителей жима лёжа (ОРСК)

20 hours ago

00:00:12

Video by Клуб любителей жима лёжа (ОРСК)

70 84%

14.09.24

21 hour ago

00:00:05

14.09.24

2 49%

Думаешь, ты умеешь делать жим лежа Часть 4

22 hours ago

00:06:31

Думаешь, ты умеешь делать жим лежа Часть 4

3.3K 88%

Video by ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

22 hours ago

00:00:36

Video by ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

131 45%

Тонкости в Жиме лёжа, которые не стоит забывать

1 day ago

00:00:19

Тонкости в Жиме лёжа, которые не стоит забывать

16.7K 66%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

1 day ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

1 92%

Жим лежа 140 кг х 51!

1 day ago

00:00:43

Жим лежа 140 кг х 51!

7.3K 61%

Жим штанги лежа: Почему штанга заваливается Что делать

1 day ago

00:00:39

Жим штанги лежа: Почему штанга заваливается Что делать

16 77%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 day ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 67%

Жим лежа

1 day ago

00:05:00

Жим лежа

1.1K 65%

Проходка: как правильно искать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки

2 days ago

00:16:19

Проходка: как правильно искать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки

68 47%

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

2 days ago

00:01:00

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

1 49%

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

2 days ago

00:08:02

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

1 43%

Думаешь, ты умеешь делать жим лежа Часть 3

2 days ago

00:05:38

Думаешь, ты умеешь делать жим лежа Часть 3

5.9K 85%

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц8. Д3. (продолжение)

2 days ago

00:02:31

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц8. Д3. (продолжение)

103 8%

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

2 days ago

00:08:16

4 Простых Упражнений на Турнике, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

1 88%

200 кг на жиме лёжа в станке.

2 days ago

00:01:10

200 кг на жиме лёжа в станке.

2 91%

0 Comments

Guest