Полурывок гири 24 кг half snatch 162 раза (10 мин. одна смена рук)

Гири: непрерывная серия

Рывок гантели - Техника. Полный разбор

Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.

Полурывок гирь 32 кг 3 минуты Денисов Иван. Онлайн кубок мира 2024

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

Полурывок двух гирь 32 кг Иван Денисов

г.Half-snath/Полурывок/-30мин-558раз-гиря 24кг (многократная смена рук).

Один из лучших комплексов упражнений с гирями на силу и выносливость!

Бёрпи с гирей, отличное упражнение на все группы мышц!#kettlebell

Сверхмощный рывково-жимовой комплекс упражнений с гирями. Прокачай свою силовую выносливость!

Тяжелая атлетика! История. Олимпийские Игры. Штанга, гантели и гири прошлого!

В Бирюче прошел муниципальный этап Всероссийского комплекса ГТО среди сельхозпредприятий района

Полурывок двух гирь ссш 20+20=202/15'., только вперёд!!!

ГИРЕВОЙ МАРАФОН ПОЛУРЫВОК ДВУХ ГИРЬ ССШ 16+16=411/30'

Полурывок двух гирь по 16кг. 122раза. 9минут.

ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

ПОЛУРЫВОК ДВУХ ГИРЬ 24+24=66/5'., ОНЛАЙН УЧАСТИЕ В ЭТАПЕ КУБКА МИРА (РСГС),В/Г50-59,соб.вес 104,7кг

Примеры тренировки под моим руководством. М и Ж. #air174

онлайн турнир Янтарные гири полурывок двух гирь 20+20=151/10'

Мой полурывок двух гирь 28+28кг 10 минут! Обсуждаем! Прямой эфир с Твича

Швунг левой гиря Франкенштейн 59,5 кг. Арм Овер арм 180 кг. Полу рывок 24 кг на 18 раз.

.РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ(ПОЛУРЫВОК). 22+22=77/5 МИНУТ, ВЕС 103,6 кг,.г.р.

Международные соревнования Белые Ночи. Полурывок двух гирь 24 кг - 66 раз

Грудные, трицепс и мини комплекс с гирями на спину.