Попеременные выпады шагом назал в Смите

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: Мой инстраграм: По всем вопросам можно написать в телегу: Мой ТГ-канал: Успехов!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dHROb3ZtWjJCejVnSE00eWlaMlVIamtIeFlQNWlldDZKOGVkT3dyMzVuWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

3 weeks ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 68%

42 Выпады вперед попеременно

1 month ago

00:00:34

42 Выпады вперед попеременно

44 20%

Мах с перехватом_выпрыгивания из выпада попеременно.

2 months ago

00:01:00

Мах с перехватом_выпрыгивания из выпада попеременно.

1 90%

Комплекс_ 5 махов, 5 взятий, 5 рывков, 10 выпадов попеременно, 5 приседаний

2 months ago

00:01:16

Комплекс_ 5 махов, 5 взятий, 5 рывков, 10 выпадов попеременно, 5 приседаний

1 89%

Взятия на грудь и выпады попеременно в режиме ВИИТ (классическая табата 4 минуты_20сек_10сек)

2 months ago

00:01:00

Взятия на грудь и выпады попеременно в режиме ВИИТ (классическая табата 4 минуты_20сек_10сек)

5 17%

Говорим спорту ОК. Жиросжигающая тренировка за 10 минут

3 months ago

00:11:49

Говорим спорту ОК. Жиросжигающая тренировка за 10 минут

5.3K 95%

План тренировок для женщин на массу методом одного подхода (3 тр)

3 months ago

00:05:29

План тренировок для женщин на массу методом одного подхода (3 тр)

1 56%

Тренировки в домашних условиях при беременности (1 тр)

3 months ago

00:07:46

Тренировки в домашних условиях при беременности (1 тр)

63 23%

Домашний комплекс для мужчин на жиросжигание из 3-х разных недель (3нед: 1тр)

3 months ago

00:05:44

Домашний комплекс для мужчин на жиросжигание из 3-х разных недель (3нед: 1тр)

15 69%

Домашний комплекс упражнений для мужчин на массу из 3 х разных недель (3нед: 1тр)

3 months ago

00:05:41

Домашний комплекс упражнений для мужчин на массу из 3 х разных недель (3нед: 1тр)

22 66%

4 х дневный комплекс упражнений для девушек на похудение и рельеф (1 нед: 1 тр)

3 months ago

00:10:20

4 х дневный комплекс упражнений для девушек на похудение и рельеф (1 нед: 1 тр)

23 55%

Мужские тренировки в домашних условиях на рельеф (3 тр)

3 months ago

00:05:21

Мужские тренировки в домашних условиях на рельеф (3 тр)

1 23%

Комплекс с гантелями для девушек 'Супертело за 1 час в день'

3 months ago

00:08:48

Комплекс с гантелями для девушек 'Супертело за 1 час в день'

254 40%

Выпады шагом назад попеременныеAlternative Reverse lunge

3 months ago

00:00:13

Выпады шагом назад попеременныеAlternative Reverse lunge

1 71%

Выпады шагом вперед попеременные/ Alternative lunge

3 months ago

00:00:10

Выпады шагом вперед попеременные/ Alternative lunge

1 12%

Попеременные выпады шагом назад с возвышенности/ alt. elevated back lunges

3 months ago

00:00:10

Попеременные выпады шагом назад с возвышенности/ alt. elevated back lunges

1 63%

Попеременные выпады шагом назад в Смите с возвышенности

3 months ago

00:00:12

Попеременные выпады шагом назад в Смите с возвышенности

1 49%

Попеременные выпады шагом назал в Смите

3 months ago

00:00:14

Попеременные выпады шагом назал в Смите

3 52%

Попеременные выпады шагом назад в Смите со штангой на груди

3 months ago

00:00:13

Попеременные выпады шагом назад в Смите со штангой на груди

1 93%

Попеременные гоблет выпады с гирей назад/Kettlebell Alternating Goblet Reverse Lunges

3 months ago

00:00:11

Попеременные гоблет выпады с гирей назад/Kettlebell Alternating Goblet Reverse Lunges

1 28%

Попеременные гоблет выпады с гирей/Alternating KB Goblet Lunges

3 months ago

00:00:09

Попеременные гоблет выпады с гирей/Alternating KB Goblet Lunges

1 23%

Попеременные выпады шагом назад с гантелями/ alternative reverse DB lunge

3 months ago

00:00:08

Попеременные выпады шагом назад с гантелями/ alternative reverse DB lunge

1 43%

Попеременные выпады шагом вперед с гантелями/ alternative DB front lunge

3 months ago

00:00:10

Попеременные выпады шагом вперед с гантелями/ alternative DB front lunge

1 14%

Попеременные выпады с гантелями на плечах/ Alt Front rack dual db lungles

3 months ago

00:00:10

Попеременные выпады с гантелями на плечах/ Alt Front rack dual db lungles

1 18%

0 Comments

Guest