укрепляем ягодицы

отрывок занятия, убираем нагрузку с поясницы, укрепляем спинку и ягодицы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dGtpa0pvM1Z5UXRwTHN3OGlMZTFPNmdKNWF3WmNsdHcxSjN2T1A4NHpqYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Watch Video

4 days ago

00:24:19

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

78 36%

Watch Video

4 days ago

00:18:51

Дождь и Ветер Эта Тренировка Заменит 3000 Шагов Сжигай Калории и Худей Дома! #Шагопад

18.4K 71%

Тренировка Тянем ножки и укрепляем ягодицы

Watch Video

4 days ago

01:02:34

Тренировка Тянем ножки и укрепляем ягодицы

118 34%

Watch Video

4 days ago

00:00:14

Качалка | Тренажерный зал

212 29%

Watch Video

4 days ago

00:01:08

Не кушать после 6

1 81%

Легкая силовая тренировка без оборудования TOTAL BODY Light

Watch Video

5 days ago

00:07:48

Легкая силовая тренировка без оборудования TOTAL BODY Light

1 41%

Watch Video

6 days ago

00:01:29

ГОМЕОПАТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ СПОСОБСТВУЮТ БЫСТРОМУ ПОХУДЕНИЮ

1 89%

Бомба вариация болгарского приседа от Вестсайда, которое отлично укрепит ягодицы и четырехглавые мышцы бедер!

Watch Video

1 week ago

00:00:42

Бомба вариация болгарского приседа от Вестсайда, которое отлично укрепит ягодицы и четырехглавые мышцы бедер!

6.6K 74%

Watch Video

1 week ago

00:23:12

Исправляем гиперлордоз

165 38%

Беговая дорожка для бассейна Hexagone Hexa Run

Watch Video

1 week ago

00:00:40

Беговая дорожка для бассейна Hexagone Hexa Run

1 19%

Ягодичный мостик. Вытяжение спины. Включение ягодиц

Watch Video

1 week ago

00:16:04

Ягодичный мостик. Вытяжение спины. Включение ягодиц

82 8%

Watch Video

1 week ago

00:00:42

Тренер

1 92%

Watch Video

1 week ago

00:45:01

CORE & CARDIO с Анастасией Филипьевой | 29 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

371 80%

Watch Video

2 weeks ago

00:01:34

Шагаем влево, шагаем вправо

6.9K 43%

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

Watch Video

2 weeks ago

00:17:50

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

1 67%

БОДРАЯ ЙОГА - Упражнения йоги для ног и ягодиц 15 минут - Йога с VictoriaFlow

Watch Video

2 weeks ago

00:16:31

БОДРАЯ ЙОГА - Упражнения йоги для ног и ягодиц 15 минут - Йога с VictoriaFlow

4 29%

Yoga class - Йога стоя. Балансы, укрепление мышц бедер и ягодиц

Watch Video

2 weeks ago

00:32:44

Yoga class - Йога стоя. Балансы, укрепление мышц бедер и ягодиц

2 24%

Боковая планка это упражнение, которое помогает укрепить мышцы живота, рук, ног и ягодиц.

Watch Video

2 weeks ago

00:00:20

Боковая планка это упражнение, которое помогает укрепить мышцы живота, рук, ног и ягодиц.

3.8K 82%

Watch Video

2 weeks ago

00:01:06

Video by Irochka Moiseeva

144 40%

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

Watch Video

2 weeks ago

00:01:01

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

1 34%

Watch Video

2 weeks ago

00:01:44

Разминка с приседаниями

6.8K 69%

Как тренировать ягодицы БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ Укрепляем мышцы и восстанавливаем кровоток

Watch Video

2 weeks ago

00:04:01

Как тренировать ягодицы БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ Укрепляем мышцы и восстанавливаем кровоток

1 18%

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

Watch Video

2 weeks ago

00:18:17

Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц

1 22%

Укрепление ягодиц и тазобедренных суставов решит множество проблем УПРАЖНЕНИЯ

Watch Video

2 weeks ago

00:22:18

Укрепление ягодиц и тазобедренных суставов решит множество проблем УПРАЖНЕНИЯ

1 55%

0 Comments

укрепляем ягодицы

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

Copy Link:

Add to Playlist: