Ягодичный мостик. Вытяжение спины. Включение ягодиц

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Oct 2024

90 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эти упражнения помогают бережно растянуть поясницу и позвоночник, а также при регулярном применении укрепляют мышцы корпуса и всего тела.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TjhCdzNycmVUWVRMbjJyN3plU3lBT0RWOUZhVEVpVGxzQ1RUS0E4bFlCWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ягодичный мостик с пола на 1 ноге

3 hours ago

00:01:06

Ягодичный мостик с пола на 1 ноге

1 12%

Ягодичный мост на 1 ноге

22 hours ago

00:00:26

Ягодичный мост на 1 ноге

1 86%

Ягодичный мост на скамье

22 hours ago

00:00:29

Ягодичный мост на скамье

1 79%

Я ПОДПИСАЛСЯ Несколько упражнений для ног: Приседания со штангой или пустым грифом. Встаньте, ноги расположите на ширине

2 days ago

00:05:16

Я ПОДПИСАЛСЯ Несколько упражнений для ног: Приседания со штангой или пустым грифом. Встаньте, ноги расположите на ширине

3 63%

WORKOUT Выполняйте эти упражнения каждый день

2 days ago

00:07:06

WORKOUT Выполняйте эти упражнения каждый день

236 16%

Ягодичныи мостик в тренажере

2 days ago

00:01:51

Ягодичныи мостик в тренажере

1 81%

Ягодичный мост. Техника

2 days ago

00:09:30

Ягодичный мост. Техника

1 10%

Ягодичный мост..mp4

5 days ago

00:05:22

Ягодичный мост..mp4

309 90%

Nikita Gorin ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)

6 days ago

00:45:10

Nikita Gorin ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)

4 42%

ДелайТело ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ С РЕЗИНКОЙ | 16 МИНУТ

1 week ago

00:17:54

ДелайТело ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ С РЕЗИНКОЙ | 16 МИНУТ

81 60%

Качалка | Тренажерный зал

2 weeks ago

00:02:43

Качалка | Тренажерный зал

1.1K 27%

Номинация ягодичный мост в соревнованиях наКубок Чувашии по пауэрспорту и стритлифтингу

3 weeks ago

00:00:33

Номинация ягодичный мост в соревнованиях наКубок Чувашии по пауэрспорту и стритлифтингу

229 29%

СК AbabolMAX Ягодичный мост декабрь 2024 Донецк

3 weeks ago

00:00:38

СК AbabolMAX Ягодичный мост декабрь 2024 Донецк

405 12%

Поднятие на бицепс и ягодичный мост как виды Спорта. Мое мнение.

3 weeks ago

00:09:24

Поднятие на бицепс и ягодичный мост как виды Спорта. Мое мнение.

31 70%

Ягодичныи мостик

3 weeks ago

00:04:57

Ягодичныи мостик

3 31%

Упражнения можно делать прямо в кровати для лёгкого и сладкого пробуждения всего организма !Ленивая Утренняя зарядка!

3 weeks ago

00:01:55

Упражнения можно делать прямо в кровати для лёгкого и сладкого пробуждения всего организма !Ленивая Утренняя зарядка!

3 70%

Ягодичный мостик на петлях с Maxiscoo Rock_ простое и эффективное упражнение для красивых ягодиц!

3 weeks ago

00:00:30

Ягодичный мостик на петлях с Maxiscoo Rock_ простое и эффективное упражнение для красивых ягодиц!

1 30%

Видео от Стройная | МФР и ПП

3 weeks ago

00:02:01

Видео от Стройная | МФР и ПП

1 14%

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ

4 weeks ago

00:01:15

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ

75 66%

Ягодичный мост

4 weeks ago

00:01:12

Ягодичный мост

10 13%

Ягодичный мостик за 300

1 month ago

00:00:16

Ягодичный мостик за 300

236 62%

Четкий ягодичный мостик

1 month ago

00:01:01

Четкий ягодичный мостик

2.8K 95%

Соревнования по ягодичному мосту / VIKING Fitness club

1 month ago

01:55:14

Соревнования по ягодичному мосту / VIKING Fitness club

4K 5%

Ягодичный мостик со штангой

1 month ago

00:02:07

Ягодичный мостик со штангой

98 16%

0 Comments

Guest