Тренировка НОГ и ПРЕССА натурального бодибилдера

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2024

31 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Онлайн ведение под моим руководством: ВК , ТГ КРУТЫЕ ВИДЕО: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) “Отвечаю“ все выпуски TELEGRAM ДЗЕН ГРУППА ВКОНТАКТЕ IINSTAGRAM: @exfibra () #накачать #ноги #пресс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ck44SFNnYS9ielhzdnU5bEgwbVdLTGh3WDZDTThkNm9FUjlXNVcra1JOaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

3 hours ago

00:01:37

Качалка | Тренажерный зал

88 80%

Я прошёл сложнейшую гонку 2024: Эльбрусмен. Заплыв во тьме, заезд через горы и бег вдоль обрывов

4 hours ago

01:44:40

Я прошёл сложнейшую гонку 2024: Эльбрусмен. Заплыв во тьме, заезд через горы и бег вдоль обрывов

1.1K 88%

Разминка 4. Снятие отечности с ног

5 hours ago

00:17:07

Разминка 4. Снятие отечности с ног

1 59%

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

7 hours ago

00:02:25

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

1 40%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ __ Упражнения для сушки жира между ног + галифе

18 hours ago

00:06:12

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ __ Упражнения для сушки жира между ног + галифе

245 35%

Ленивая тренировка ног

1 day ago

00:02:39

Ленивая тренировка ног

1 78%

Спорт и варикоз

1 day ago

00:06:28

Спорт и варикоз

3.4K 70%

Складка. Упражнение дня

1 day ago

00:00:26

Складка. Упражнение дня

66 77%

Обратная ходьба . Обратный бег .

1 day ago

00:01:10

Обратная ходьба . Обратный бег .

1 52%

РАСТЯЖКА После Тренировки _ РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ _ Растяжка Ног _ Йога chilelavida

1 day ago

00:21:02

РАСТЯЖКА После Тренировки _ РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ _ Растяжка Ног _ Йога chilelavida

4 6%

Бронсон раскачался тянет 240 кг! Александр Ивашкин и Илья Голубочкин, тренировка ног.

1 day ago

00:41:13

Бронсон раскачался тянет 240 кг! Александр Ивашкин и Илья Голубочкин, тренировка ног.

1.2K 48%

Фитнес после родов - как укрепить мышцы тазового дна. Спорт после родов: тренировка для мам

1 day ago

00:08:38

Фитнес после родов - как укрепить мышцы тазового дна. Спорт после родов: тренировка для мам

6 83%

Контрприём от прохода в одну ногу/APTraining 8

1 day ago

00:01:17

Контрприём от прохода в одну ногу/APTraining 8

1 79%

Дед Вадим 300тыс руб декабрь, 5 лет курьер, весь опыт работы, яндекс еда, доставка, заработок, электрофэтбайк

2 days ago

00:37:30

Дед Вадим 300тыс руб декабрь, 5 лет курьер, весь опыт работы, яндекс еда, доставка, заработок, электрофэтбайк

18 12%

Правильный блок защита от Маваши в голову | The correct block from Mawashi in the head high kick

2 days ago

00:02:19

Правильный блок защита от Маваши в голову | The correct block from Mawashi in the head high kick

5 8%

Удар пушка | Тренировочные петли Workout резиновые | Киокушинкая каратэ Единоборства | Kyokushinkai

2 days ago

00:04:22

Удар пушка | Тренировочные петли Workout резиновые | Киокушинкая каратэ Единоборства | Kyokushinkai

1.1K 17%

Удар ногой до потолка /Тоби мае гери кекусинкай каратэ / ММА / Таэквондо A kick to the ceiling

2 days ago

00:02:48

Удар ногой до потолка /Тоби мае гери кекусинкай каратэ / ММА / Таэквондо A kick to the ceiling

12 57%

ABS тренировка и ноги

2 days ago

00:01:05

ABS тренировка и ноги

3.7K 28%

April Han ИЗБАВЛЯЕМСЯ от УШЕК на БЕДРАХ за 2 НЕДЕЛИ | 12 Мин Тренировка Внешней Поверхности Бедра для Новичков

2 days ago

00:14:45

April Han ИЗБАВЛЯЕМСЯ от УШЕК на БЕДРАХ за 2 НЕДЕЛИ | 12 Мин Тренировка Внешней Поверхности Бедра для Новичков

16 49%

Выполним волшебное упражнение: оно способно в короткие сроки подтянуть практически все мышцы тела!

2 days ago

00:01:36

Выполним волшебное упражнение: оно способно в короткие сроки подтянуть практически все мышцы тела!

236 54%

Переборола страх

2 days ago

00:00:58

Переборола страх

471 34%

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

2 days ago

00:16:40

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

391 94%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 6 _ РАСТЯЖКА НОГ и Стоп _ Упражнения на растяжку _ Йога chilelavida

2 days ago

00:16:50

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 6 _ РАСТЯЖКА НОГ и Стоп _ Упражнения на растяжку _ Йога chilelavida

1 6%

Сделайте свои ноги быстрыми с помощью этих упражнений

2 days ago

00:01:53

Сделайте свои ноги быстрыми с помощью этих упражнений

4.8K 78%

0 Comments

Guest