Myvideo

Guest

Login

Складка. Упражнение дня

Uploaded By: Myvideo
6 views
0
0 votes
0

Данное упражнение прекрасно прокаччивает пресс. На акробатике мы использовали его для умения быстро и четко группироваться на сальто. Помните о том, что поясница должна быть всегда прижата к полу, а ноги и руки вытянуты, бедра напряжены.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later