Причины диастаза: 1.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

📌Причины диастаза: 1. Беременность: Увеличение размера матки приводит к растяжению мышц живота. 2. Ожирение: Избыточный вес может увеличить давление на брюшную стенку. 3. Физическая активность: Неправильные упражнения, особенно те, которые нагружают пресс, могут способствовать развитию диастаза. 4. Возраст: С возрастом ткани теряют эластичность.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cDU2MWxRNk9FeWFkbTVjbGkzYmU1MkR0d2kvN203aUtpSjNCRXJwTG9HMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Марина Кострова Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

2 days ago

00:21:39

Марина Кострова Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

20 14%

Как нельзя качать и делать упражнения на пресс при диастазе - Анна Грикевич

1 week ago

00:03:22

Как нельзя качать и делать упражнения на пресс при диастазе - Анна Грикевич

152 82%

Диастаз прямых мышц живота: профилактика и лечение

1 week ago

00:08:16

Диастаз прямых мышц живота: профилактика и лечение

1.8K 59%

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

2 weeks ago

00:52:37

Мастер класс - Убираем животы и делаем талию

143 90%

Боль в спине при беременности. Упражнения от боли в спине для беременных - Екатерина Аракелян

2 weeks ago

00:06:13

Боль в спине при беременности. Упражнения от боли в спине для беременных - Екатерина Аракелян

173 20%

Диастаз. Расхождение мышц живота.Что делать Как восстановить после родов - Анна Грикевич #диастаз

1 week ago

00:05:35

Диастаз. Расхождение мышц живота.Что делать Как восстановить после родов - Анна Грикевич #диастаз

148 88%

Исправляем гиперлордоз

2 weeks ago

00:23:12

Исправляем гиперлордоз

192 53%

КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ

2 weeks ago

00:36:27

КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ

1 88%

Упражнения на расслабление мышц тазового дна + дыхание - Анна Грикевич

2 weeks ago

00:02:51

Упражнения на расслабление мышц тазового дна + дыхание - Анна Грикевич

201 12%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 weeks ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

13 44%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

3 weeks ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 11%

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

3 weeks ago

00:23:42

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ

19 92%

СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat

3 weeks ago

01:33:21

СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat

4 42%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

3 weeks ago

00:16:59

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

8 94%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

3 weeks ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

1 75%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

3 weeks ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

9 13%

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

3 weeks ago

00:16:46

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

10 90%

КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело

3 weeks ago

00:27:13

КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело

4 20%

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

3 weeks ago

00:23:11

БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов ДЕЛАЙ эти 3 упражнения

12 33%

Мышцы тазового дна: как укрепить, избежать проблем и улучшить качество жизни

3 weeks ago

00:42:56

Мышцы тазового дна: как укрепить, избежать проблем и улучшить качество жизни

537 9%

Как правильно подмываться Правила интимной гигиены - Анна Грикевич

3 weeks ago

00:03:12

Как правильно подмываться Правила интимной гигиены - Анна Грикевич

285 63%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

3 weeks ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 59%

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

3 weeks ago

00:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

1 92%

Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС

4 weeks ago

00:21:41

Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС

1 5%

0 Comments

Guest