Динамические махи ногами Отводящие/приводящие мышцы бедра растягиваются, стоя 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Держитесь за что-нибудь для устойчивости. Размахивайте одной ногой в сторону и назад по средней линии тела. Это хорошее упражнение для разогрева бедер и IT-лент, особенно если вы бегун. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Отведение #Приведение #Взрослый #Начинающий #Стул #Бедра #Самостоятельный #Подготовка_к_движению_разминка #Стоя

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c3Byemcrcm12czF0WkE4K21oNDdkOFJ0bElMRFBJcVB6RFNCOUtBZlJUWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Права А за 1 месяц. Мотошкола БЦВВМ в Барнауле

3 days ago

00:01:12

Права А за 1 месяц. Мотошкола БЦВВМ в Барнауле

339 60%

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

2 weeks ago

00:02:03

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

1 46%

Вычислительная физика и сложные системы/Computational physics and complex systems

1 month ago

02:41:21

Вычислительная физика и сложные системы/Computational physics and complex systems

2K 18%

Беспроводная колонка своими руками из автомобильных динамиков Урал ТТ Гром!

2 months ago

00:10:11

Беспроводная колонка своими руками из автомобильных динамиков Урал ТТ Гром!

72 7%

Как мантра меняет жизнь Киртан, свобода и смелость | Истории из жизни Дады и Вирата

2 months ago

00:54:42

Как мантра меняет жизнь Киртан, свобода и смелость | Истории из жизни Дады и Вирата

1 38%

Махи ногами в стороны с опорой

2 months ago

00:00:08

Махи ногами в стороны с опорой

1 78%

Махи ногами вперед и назад с опорой

2 months ago

00:00:07

Махи ногами вперед и назад с опорой

1 26%

Динамические махи ногами Отводящие/приводящие мышцы бедра растягиваются, стоя 01

2 months ago

00:00:22

Динамические махи ногами Отводящие/приводящие мышцы бедра растягиваются, стоя 01

3 5%

Динамический мах ногами - на качающейся подушке

2 months ago

00:00:59

Динамический мах ногами - на качающейся подушке

1 93%

Стойка на одной ноге с махами ногами из стороны в сторону на балансировочной подушке

2 months ago

00:00:38

Стойка на одной ноге с махами ногами из стороны в сторону на балансировочной подушке

1 74%

Динамичный мах ногами - босыми ногами

2 months ago

00:00:40

Динамичный мах ногами - босыми ногами

3 65%

Стойка на одной ноге с махами ногами из стороны в сторону

2 months ago

00:00:44

Стойка на одной ноге с махами ногами из стороны в сторону

1 29%

Динамический мах ногами - с паузой

2 months ago

00:00:54

Динамический мах ногами - с паузой

1 5%

Динамическая растяжка подколенного сухожилия, высокие удары ногами в противоположную руку/мах ногой назад, с подъемом пятки

2 months ago

00:00:39

Динамическая растяжка подколенного сухожилия, высокие удары ногами в противоположную руку/мах ногой назад, с подъемом пятки

1 46%

Усиление вращения верхней части туловища, динамическое, махи руками (возвратно-поступательные), стоя

2 months ago

00:00:43

Усиление вращения верхней части туловища, динамическое, махи руками (возвратно-поступательные), стоя

1 45%

Динамическая растяжка подколенного сухожилия, высокие удары ногами в противоположную руку/мах ногой назад

2 months ago

00:00:26

Динамическая растяжка подколенного сухожилия, высокие удары ногами в противоположную руку/мах ногой назад

1 86%

Динамические махи ногами Отводящие/приводящие мышцы бедра растягиваются, стоя 02

2 months ago

00:00:23

Динамические махи ногами Отводящие/приводящие мышцы бедра растягиваются, стоя 02

1 58%

Oukitel WP36: бюджетный защищенный смартфон с мощным динамиком!

2 months ago

00:12:50

Oukitel WP36: бюджетный защищенный смартфон с мощным динамиком!

26 69%

Бескрайнее небо Валентина Васина (2011)

2 months ago

00:56:17

Бескрайнее небо Валентина Васина (2011)

137 86%

Oukitel WP36: бюджетный защищенный смартфон с невероятным динамиком!

3 months ago

00:12:51

Oukitel WP36: бюджетный защищенный смартфон с невероятным динамиком!

1 74%

Шпагат

3 months ago

00:01:51

Шпагат

4 61%

Упражнения для растяжки ног в каратэ: высокие удары ногами в Киокушин

3 months ago

00:19:57

Упражнения для растяжки ног в каратэ: высокие удары ногами в Киокушин

1 84%

Разминка в Динамике 7 МИН

3 months ago

00:07:19

Разминка в Динамике 7 МИН

1 36%

Подсветка карты мира Cutwood

3 months ago

00:08:10

Подсветка карты мира Cutwood

1 9%

0 Comments

Guest