Растяжка верхней части тела.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Nov 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Растяжка спины, грудного отдела, рук и шеи будет отличным завершением тренировки на верхнюю часть тела, а так же как профилактика многих проблем,связанных с позвоночником. Так же предотвращает гипер -тонус мышц спины. Направлена на раскрытие грудного отдела. Помните! Растяжка-это про расслабление! instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2dvS1pUZnZiL1pBWEl3cEo5aG9hTVNTQmVXU05UajdTK0I5akNCRU10UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 34%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 38%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

3 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 24%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

3 months ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 77%

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

3 months ago

00:01:01

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

1 19%

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

3 months ago

00:10:47

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

1 85%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

3 months ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 9%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

3 months ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 18%

Штатив для видеосъёмки FANGTUOSI с автоматическим отслеживанием на 360 градусов

3 months ago

00:11:46

Штатив для видеосъёмки FANGTUOSI с автоматическим отслеживанием на 360 градусов

1 37%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

3 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 18%

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

4 months ago

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 92%

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

4 months ago

00:15:05

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

1 7%

НАЧНИ ПЕТЬ ВЫСОКИЕ НОТЫ ЗА 5 МИНУТ, снятие зажима

4 months ago

00:05:14

НАЧНИ ПЕТЬ ВЫСОКИЕ НОТЫ ЗА 5 МИНУТ, снятие зажима

1 93%

РАСТЯЖКА МЫШЦ ПОСЛЕ МАССАЖА ТРИГГЕРОВ

4 months ago

00:18:58

РАСТЯЖКА МЫШЦ ПОСЛЕ МАССАЖА ТРИГГЕРОВ

1 13%

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить

4 months ago

00:21:18

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить

1 95%

15-мин растяжка для облегчения болей в шее, плечах и верхней спине - Глубокое снятие напряжения в стиле йоги. 15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

4 months ago

00:15:28

15-мин растяжка для облегчения болей в шее, плечах и верхней спине - Глубокое снятие напряжения в стиле йоги. 15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

8 50%

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ / Растяжка ног и спины / Растяжка для начинающих

4 months ago

00:16:50

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ / Растяжка ног и спины / Растяжка для начинающих

1 20%

Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.

4 months ago

00:19:17

Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.

1 53%

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

4 months ago

00:14:19

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

1 78%

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

4 months ago

00:09:17

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 38%

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

4 months ago

00:28:56

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

1 87%

Обстрел Белгорода. Суджа: Россия готовится бомбить город Покушение на Трампа / Утренний эфир

4 months ago

00:58:50

Обстрел Белгорода. Суджа: Россия готовится бомбить город Покушение на Трампа / Утренний эфир

1 31%

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

5 months ago

00:30:05

30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело

14 82%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

5 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 60%

0 Comments

Guest