Эффективность Изолирующих и Базовых для гипертрофии и силы

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Nov 2024

2,178 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мой канал в ТГ: Исследования, которые показывают что добавление изолирующих упражнений к многосуставным не приносит дополнительной пользы:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bGJoQWpsNm5yeEFUOC96b0JWM0NPSjZPM0xPY1I1NFIwZzcxWXdpVHdoVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эффективность Изолирующих и Базовых для гипертрофии и силы

19 hours ago

00:28:44

Эффективность Изолирующих и Базовых для гипертрофии и силы

2.2K 51%

Практическии обзор лодки Grizzly 840 Racing

2 weeks ago

00:15:37

Практическии обзор лодки Grizzly 840 Racing

28 45%

ПОЧЕМУ МНЕ ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ Как вернуть радость жизни #Адакофе 125

3 weeks ago

00:16:53

ПОЧЕМУ МНЕ ТЯЖЕЛО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ Как вернуть радость жизни #Адакофе 125

1 15%

Одноэтапная и двухэтапная имплантация

3 weeks ago

00:04:47

Одноэтапная и двухэтапная имплантация

36 7%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

3 weeks ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 84%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 month ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 5%

CXWORX/Stretching

1 month ago

00:01:00

CXWORX/Stretching

33 44%

Антикоррозийная обработка Toyota LC200 материалами mercasol

1 month ago

00:03:31

Антикоррозийная обработка Toyota LC200 материалами mercasol

1 84%

Отбеливание зубов

2 months ago

00:09:57

Отбеливание зубов

78 50%

В Лобне завершается масштабная реконструкция тепловых сетейВ мкр.

2 months ago

00:00:09

В Лобне завершается масштабная реконструкция тепловых сетейВ мкр.

1.2K 94%

Старая школа Вестсайда - тяга к лицу лежа! Изолирующее упражнение, которое направлено на ромбовидные мышцы и задние дельты.

2 months ago

00:01:30

Старая школа Вестсайда - тяга к лицу лежа! Изолирующее упражнение, которое направлено на ромбовидные мышцы и задние дельты.

35.1K 17%

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

2 months ago

00:19:17

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

11 69%

Целесообразна ли сегодня изолированная молниезащита

2 months ago

01:26:45

Целесообразна ли сегодня изолированная молниезащита

1 67%

ИФС 2.0. Действие алкоголя.

2 months ago

00:01:40

ИФС 2.0. Действие алкоголя.

195 37%

Защита проектных практикумов - + конспект от YandexGPT

2 months ago

01:25:10

Защита проектных практикумов - + конспект от YandexGPT

46 15%

Чем мы отличаемся от других гипервизоров

3 months ago

00:00:38

Чем мы отличаемся от других гипервизоров

4 24%

Разгибание бедра в кроссовере на четвереньках: техника и нюансы

3 months ago

00:04:43

Разгибание бедра в кроссовере на четвереньках: техника и нюансы

12 13%

Сколько повторений нужно делать на массу / силу / жиросжигание

3 months ago

00:04:36

Сколько повторений нужно делать на массу / силу / жиросжигание

17 23%

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

3 months ago

00:08:00

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

1 72%

Тренировка Спины. Вопросы и ответы.

3 months ago

00:59:21

Тренировка Спины. Вопросы и ответы.

8 30%

Базовая Модель Счастливых Отношений Александр Ковальчук Психолог Отвечает

4 months ago

00:17:34

Базовая Модель Счастливых Отношений Александр Ковальчук Психолог Отвечает

64 79%

Женская формула счастливых отношений. Курс по построению отношений. Александр Ковальчук

4 months ago

00:55:31

Женская формула счастливых отношений. Курс по построению отношений. Александр Ковальчук

231 66%

Предотвращение конденсата на трассе кондиционера

4 months ago

00:00:18

Предотвращение конденсата на трассе кондиционера

1 48%

Импортозамещение в действии. Члены Общественной палаты познакомились с работой мануфактуры BOSCO

4 months ago

00:00:53

Импортозамещение в действии. Члены Общественной палаты познакомились с работой мануфактуры BOSCO

5 40%

0 Comments

Guest