Пронация/супинация голеностопного сустава с помощью плавучести, нога на кикборде, стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо, поставив стену сбоку. Держитесь ближайшей рукой за стену, вы будете тренировать противоположное колено. Поместите небольшой кикборд под подошву пораженной ноги и поднимите колено на 90 градусов. Держа пятку ниже колена, медленно переверните стопу на внутреннюю сторону, затем на внешний край. Старайтесь держать под контролем кикборд. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Выталкивающая_сила__BA_ #Поплавок___кикборд #Независимый #Средний #Пронация #Пожилой #Стоя #Супинация.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bDYrTDdxOXlDSTNWME9jR0dSWEwySFczU2ZNMzJObGFheXlCYzUwYWVybz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выворот/выворот голеностопного сустава Подвижность в положении сидя

8 months ago

00:00:20

Выворот/выворот голеностопного сустава Подвижность в положении сидя

6 78%

Выворот/выворот голеностопного сустава лежа на спине с косой трубой

8 months ago

00:00:15

Выворот/выворот голеностопного сустава лежа на спине с косой трубой

5 47%

Одна нога на доске для качания - Bounce Ball

8 months ago

00:00:13

Одна нога на доске для качания - Bounce Ball

2 28%

Эксцентрическая супинация голеностопного сустава

8 months ago

00:00:15

Эксцентрическая супинация голеностопного сустава

1 32%

Упражнение по алфавиту - голеностопный сустав AROM (вариант 2)

8 months ago

00:00:14

Упражнение по алфавиту - голеностопный сустав AROM (вариант 2)

1 48%

Бандаж сопротивлялся вывороту голеностопного сустава при длительном сидении

9 months ago

00:00:14

Бандаж сопротивлялся вывороту голеностопного сустава при длительном сидении

12 67%

Контролируйте положение голеностопа во время приседания

9 months ago

00:00:09

Контролируйте положение голеностопа во время приседания

1 88%

Голеностопные круги AROM, разминка, стоя рядом со стулом

9 months ago

00:01:21

Голеностопные круги AROM, разминка, стоя рядом со стулом

8 70%

Пронация/супинация голеностопного сустава с помощью плавучести, нога на кикборде, стоя

9 months ago

00:00:51

Пронация/супинация голеностопного сустава с помощью плавучести, нога на кикборде, стоя

2 63%

Школа здоровья у Вас дома! Эффективные упражнения при реабилитации голеностопного сустава с помощью эластичной ленты

9 months ago

00:01:23

Школа здоровья у Вас дома! Эффективные упражнения при реабилитации голеностопного сустава с помощью эластичной ленты

43 38%

КАК ТЯНУТЬ АХИЛЛ

2 years ago

00:07:59

КАК ТЯНУТЬ АХИЛЛ

5 46%

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА

2 years ago

00:00:53

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА

391 81%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ГОЛЕНОСТОПА ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛОДЫШКИ

4 years ago

00:03:06

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ГОЛЕНОСТОПА ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛОДЫШКИ

35 71%

0 Comments

Guest