Военный жим штанги лёжа 1354. 3й подход

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. Очередная тренировка военного жима штанги лёжа. 18я в этом цикле. Постепенная прогрессия в рабочих весах и некоторое сокращение повторений, это нормально. На видео третий из трёх рабочих подходов, все с весом 135кг. Левая дельта ноет, но меньше. Большой отдых до этой тренировки, 4 дня.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b3BqSjdWSmlmMCtKRDZ2bnZnQVBScEF3MEYvaGxQZ2ZMVGRYdVZqVEo3ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Новый Мировой рекорд. Европы. России военный жим 175 кг Кубок Европы Москва НАП.mp4

18 hours ago

00:00:21

Новый Мировой рекорд. Европы. России военный жим 175 кг Кубок Европы Москва НАП.mp4

381 90%

Тюменские ветераны СВО отправятся на финал Кубка защитников отечества

2 days ago

00:02:19

Тюменские ветераны СВО отправятся на финал Кубка защитников отечества

13 62%

Военный жим штанги лёжа 1159

3 days ago

00:00:56

Военный жим штанги лёжа 1159

3 57%

Военный жим штанги лёжа 112,510

3 days ago

00:00:59

Военный жим штанги лёжа 112,510

1 25%

РОВНО ДЕСЯТЬ ЛЕТ НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ ПРИЕХАЛА НА ДОНБАСС : военкор Марьяна Наумова в эфире радио Спутник

5 days ago

00:09:19

РОВНО ДЕСЯТЬ ЛЕТ НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ ПРИЕХАЛА НА ДОНБАСС : военкор Марьяна Наумова в эфире радио Спутник

1 6%

Жим штанги лёжа узким хватом 8018

6 days ago

00:01:16

Жим штанги лёжа узким хватом 8018

3 15%

Стальная Москва-X, 26 октября, Москва

6 days ago

00:00:42

Стальная Москва-X, 26 октября, Москва

1.9K 51%

МИНИ ПЕККА РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ШАХА | СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ЛАВ СОСОЙ И ДЖЕРЕМИ52

1 week ago

00:33:15

МИНИ ПЕККА РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ШАХА | СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ЛАВ СОСОЙ И ДЖЕРЕМИ52

1.5K 49%

Военный жим штанги лёжа 11011

1 week ago

00:01:03

Военный жим штанги лёжа 11011

3 92%

Ладная Елена подтягивания ДК 32,5 кг св 55,40 кг

1 week ago

00:00:34

Ладная Елена подтягивания ДК 32,5 кг св 55,40 кг

2.3K 56%

Уфимцев ДмитрииTwo handed pinch grip block 93,5 кг св 95,20 кг

1 week ago

00:00:18

Уфимцев ДмитрииTwo handed pinch grip block 93,5 кг св 95,20 кг

1.1K 5%

Воронов Илья Строгии подъем на бицепс ДК 86 кг св 73,60 кг

1 week ago

00:00:43

Воронов Илья Строгии подъем на бицепс ДК 86 кг св 73,60 кг

1.3K 45%

Чугунов Виталии Народныи жим 1 вес 80 кг на 80 повт св 78,70 кг

1 week ago

00:09:20

Чугунов Виталии Народныи жим 1 вес 80 кг на 80 повт св 78,70 кг

3.8K 94%

Сергеева Диана жим лежа 135 кг св 73,40 кг

1 week ago

00:00:34

Сергеева Диана жим лежа 135 кг св 73,40 кг

2.4K 62%

Ильин Александр становая тяга ДК 275,5 кг св 98,50 кг

1 week ago

00:00:34

Ильин Александр становая тяга ДК 275,5 кг св 98,50 кг

2.6K 58%

Цветкова Светлана становая тяга ДК 181 кг св 56,00 кг

1 week ago

00:00:53

Цветкова Светлана становая тяга ДК 181 кг св 56,00 кг

370 90%

Цветкова Светлана жим лежа ДК 80,5 кг св 56,00 кг

1 week ago

00:00:56

Цветкова Светлана жим лежа ДК 80,5 кг св 56,00 кг

73 67%

Цветкова Светлана присед ДК 115 кг св 56,00 кг

1 week ago

00:00:40

Цветкова Светлана присед ДК 115 кг св 56,00 кг

1.6K 61%

Жим от груди PL-1707, жим от груди под наклоном PL-1701, жим от груди широким хватом PL-1708.

2 weeks ago

00:05:30

Жим от груди PL-1707, жим от груди под наклоном PL-1701, жим от груди широким хватом PL-1708.

39 52%

Военный жим штанги лёжа 107,510

2 weeks ago

00:01:01

Военный жим штанги лёжа 107,510

2 42%

Военный жим:120 кг 3х12/80 кг х 30/60 кг х 50

2 weeks ago

00:02:03

Военный жим:120 кг 3х12/80 кг х 30/60 кг х 50

223 82%

Как профи обходят СинтолВзорвали Грудные под руководством Павла Боева/Пахлавон Вахобов

2 weeks ago

00:38:13

Как профи обходят СинтолВзорвали Грудные под руководством Павла Боева/Пахлавон Вахобов

5 16%

Армейский жим

2 weeks ago

00:01:19

Армейский жим

4 65%

Виталий Бовт / армейский жим + гантели #live #video #сила #sport

2 weeks ago

00:00:48

Виталий Бовт / армейский жим + гантели #live #video #сила #sport

1 58%

0 Comments

Guest