7-минутная табата

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

7-МИНУТНАЯ ТАБАТА ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА. ⠀ ✔️Выполняйте каждое упражнение в течение 30 сек с помощью таймера. Между упражнениями делайте 10 сек перерыв. Если не хватит нагрузки, повторите ещё 2-3 раза.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b1N3ZENxb2ZsYUV5WXhweC9DZkkybjNTdTNrMkVaRTNhZkhOVmZYQ2JqRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

TGYM - кращий фітнес канал #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №7 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

2 months ago

00:28:44

TGYM - кращий фітнес канал #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №7 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

13 29%

Исправь Грудь за 4 Минуты в День!

2 months ago

00:04:48

Исправь Грудь за 4 Минуты в День!

38 94%

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО В 2023 ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРЕСС !! СУПЕР ПРЕСС

7 months ago

00:10:42

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО В 2023 ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРЕСС !! СУПЕР ПРЕСС

1 43%

КРАСОТА ЗА 10 МИНУТ РУКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ВИДЕО

9 months ago

00:12:54

КРАСОТА ЗА 10 МИНУТ РУКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ВИДЕО

2 22%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №7 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

10 months ago

00:28:45

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №7 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 55%

Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

10 months ago

00:08:51

Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 60%

150 калорий за 7 минут//КАРДИО тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ дома//для начинающих

11 months ago

00:06:44

150 калорий за 7 минут//КАРДИО тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ дома//для начинающих

1 62%

7 минутная тренировка Табата под зажигательную музыку

11 months ago

00:09:01

7 минутная тренировка Табата под зажигательную музыку

7.6K 94%

Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

11 months ago

00:08:48

Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 46%

Растяжка с акцентом на ягодицы, ноги, стопы

12 months ago

00:45:31

Растяжка с акцентом на ягодицы, ноги, стопы

1 44%

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЖЕЧЬ ЖИР ЗА 5 МИНУТ/ Тренировка ТАБАТА

1 year ago

00:07:21

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЖЕЧЬ ЖИР ЗА 5 МИНУТ/ Тренировка ТАБАТА

1 19%

Тренировка с лентами на все тело без нагрузки на колени

1 year ago

00:47:11

Тренировка с лентами на все тело без нагрузки на колени

1 32%

Тренировка на все тело без нагрузки на колени

1 year ago

00:53:50

Тренировка на все тело без нагрузки на колени

1 65%

Warm up routine 7 min. Разминка перед тренировкой 7 мин

1 year ago

00:07:37

Warm up routine 7 min. Разминка перед тренировкой 7 мин

1 57%

Тренировка на все тело с лентами Табата

1 year ago

00:32:06

Тренировка на все тело с лентами Табата

1 67%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА / Упражнения для НАЧИНАЮЩИХ за 8 МИНУТ / Тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС дома

1 year ago

00:08:34

Как убрать НИЗ ЖИВОТА / Упражнения для НАЧИНАЮЩИХ за 8 МИНУТ / Тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС дома

4 48%

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕСА И НИЗА СПИНЫ ДОМА ЗА 7 МИНУТ ДЕЛАЙ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!

1 year ago

00:07:36

КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕСА И НИЗА СПИНЫ ДОМА ЗА 7 МИНУТ ДЕЛАЙ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!

1 9%

Тренировка дома для похудения 7 минут на все тело. Жиротопка 22 день!

1 year ago

00:08:36

Тренировка дома для похудения 7 минут на все тело. Жиротопка 22 день!

1 92%

ТАБАТА ЙОГА | Ударная тренировка

1 year ago

00:30:02

ТАБАТА ЙОГА | Ударная тренировка

2 41%

Выделите 7 минут на табату!

1 year ago

00:00:51

Выделите 7 минут на табату!

1 68%

7-ми минутная табата

2 years ago

00:00:51

7-ми минутная табата

34 72%

Функциональная тренировка на все тело

2 years ago

00:44:47

Функциональная тренировка на все тело

1 29%

Интенсивная кардио тренировка | Табата 20-10 | Mote Fitness

2 years ago

00:08:34

Интенсивная кардио тренировка | Табата 20-10 | Mote Fitness

1 6%

Тренировка на ягодицы | Табата | Mote Fitness

2 years ago

00:07:06

Тренировка на ягодицы | Табата | Mote Fitness

1 87%

0 Comments

Guest