Тренировка с лентами на все тело без нагрузки на колени

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

45-минутная тренировка на все тело с фитнес-лентами с минимальной нагрузкой на колени и акцентом на ноги, ягодицы, пресс и спину. Фитнес-ленты в подарок при покупке умных весов Picooc. Подробнее об акции: Смотрите видеоуроки и тренируйтесь с нами: Другие тренировки Разминка 1. Быстрая подготовка к тренировке: Разминка 2. Настраиваем мышцы на тренировку: Быстрая тренировка с лентами HIIT: Тренировка на все тело с лентами «Табата»: Тренировка на все тело с лентами: Быстрая тренировка на все тело HIIT: Функциональная тренировка на все тело «Табата»: Функциональная тренировка на все тело: Тренировка на все тело без нагрузки на колени: Экспресс-растяжка на все тело: Растяжка с акцентом на спину, пресс, шею и плечи: Растяжка с акцентом на ягодицы, ноги, стопы: Растяжка на все тело с акцентом на ноги (с минимальной нагрузкой на колени):

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dVNMUlBmQll3TE5HaTllQk92ektmQmZhZ1ZuRVpsZDM4L3FCSEJoU3drdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом. Малыш 2.5 года.

recently

00:01:28

Индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом. Малыш 2.5 года.

1 33%

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

recently

00:53:00

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

1 89%

Математика для малышей

recently

00:02:27

Математика для малышей

5 82%

Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22

recently

00:20:29

Укрепи Спину за 20 Минут! Эффективная Домашняя Тренировка с Гантелями | #22x22

1 77%

10 Заповедей Тренажерного Зала! Этому Не Учат Тренера

15 minutes ago

00:45:19

10 Заповедей Тренажерного Зала! Этому Не Учат Тренера

1 81%

Из зала на скалы: эффективные методы подготовки

15 minutes ago

01:01:32

Из зала на скалы: эффективные методы подготовки

1 50%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 13 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

15 minutes ago

00:57:45

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 13 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 67%

Новый учебный автобус для подготовки водителей категории Д доставлен в Республику в подарок от Нижегородской области

15 minutes ago

00:00:38

Новый учебный автобус для подготовки водителей категории Д доставлен в Республику в подарок от Нижегородской области

1 36%

ПРЕСС за 2 НЕДЕЛИ! 8 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ

16 minutes ago

00:09:00

ПРЕСС за 2 НЕДЕЛИ! 8 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ

1 84%

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

16 minutes ago

00:06:10

Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут

1 40%

Спорт ВКурсе

16 minutes ago

00:00:15

Спорт ВКурсе

1 38%

ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ СУПЕР ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О БИЗНЕСЕ SUPER JUMP .

18 minutes ago

00:11:15

ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ СУПЕР ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О БИЗНЕСЕ SUPER JUMP .

1 57%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

18 minutes ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 89%

Занятия Цигун с доктором Анатолием Шишониным

23 minutes ago

00:00:39

Занятия Цигун с доктором Анатолием Шишониным

24 10%

GCF 3J @2018 MMA Тренировка

24 minutes ago

00:01:32

GCF 3J @2018 MMA Тренировка

1 92%

Качалка | Тренажерный зал

26 minutes ago

00:01:02

Качалка | Тренажерный зал

63 13%

Как избавиться от негативных эмоций Упражнение от психолога #самаменьшова #shorts #новоселова

28 minutes ago

00:01:00

Как избавиться от негативных эмоций Упражнение от психолога #самаменьшова #shorts #новоселова

1 48%

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

31 minute ago

00:00:29

Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ #упражнение #руки #кожа

1 50%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

33 minutes ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 40%

10 упражнений на контроль мяча с 2 конусами

just now

00:03:06

10 упражнений на контроль мяча с 2 конусами

1 94%

COMING BACK IN VALORANT (ВОЗВРАЩЕНИЕ В VALORANT)

38 minutes ago

00:02:56

COMING BACK IN VALORANT (ВОЗВРАЩЕНИЕ В VALORANT)

1 63%

В Приморской школе прошло занятие курса внеурочной деятельности Разговоры о важном

40 minutes ago

00:01:42

В Приморской школе прошло занятие курса внеурочной деятельности Разговоры о важном

1 33%

ГИМНАСТИКА МОЗГА: ДУМАТЕЛЬНЫЙ КОЛПАК Кинезиологические упражнения из Гимнастики мозга Д.

42 minutes ago

00:00:40

ГИМНАСТИКА МОЗГА: ДУМАТЕЛЬНЫЙ КОЛПАК Кинезиологические упражнения из Гимнастики мозга Д.

33 38%

Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ | Упражнения для глаз

45 minutes ago

00:20:31

Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ | Упражнения для глаз

1 90%

0 Comments

Guest