Ты не толстая,аотекшая! Как я перестала отекать 5 моих СЕКРЕТОВ

✅ Больше информации в Телеграм: Лицо постарело, появились мешки под глазами, брыли и второй подбородок? На самом деле это всего лишь отек. Чувствуешь, что спина и бока “поплыли“, покрылись жиром и вес резко вырос, хотя питание не изменилось? Скорее всего, это тоже отек. В этом видео я объясню: - как отличить отек от жира - причины отеков и их признаки И самое главное! Дам 5 простых шагов, которые ты сможешь начать делать уже сегодня, чтобы избавиться от отеков, вернуть красоту, легкость и четкость своему лицу и телу. ⚠️ Важно: советы подходят условно здоровым людям, без проблем с почками и других проблем, вызывающих отеки. 0:00 Почему возникают отеки и как их убрать? 1:08 Мои фото ДО и ПОСЛЕ этих советов 2:05 Дело в тренировках? 2:40 Отек - это НЕ жир. Признаки отеков 5:12 1-я причина и решение. Вода 6:25 Мне помогла эта привычка 7:28 2-я причина и решение. Продукты 8:59 3-я причи