ТАБАТА ЙОГА | Ударная тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jun 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ударная 30-минутная тренировка в стиле табата. Это 4 цикла по 7 асан, каждый круг время удержания позы увеличивается. Эффект: вытяжение и укрепление спины, проработка мышц ног и рук. В конце любимая шавасана.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UW1pZFVmT2JBMjZlTHlNRmFCRU12ejQrWFhaMUwydmY5TTVyWGFQc0FqVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

1 day ago

00:00:09

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

210 77%

Беседа о плоскостопии, спортивной метрологии и другом,

4 days ago

02:04:40

Беседа о плоскостопии, спортивной метрологии и другом,

1.9K 51%

Inter x Flamengo AO VIVO 30/10/2024

7 days ago

06:19:59

Inter x Flamengo AO VIVO 30/10/2024

10 66%

Делай это если болит спина

2 weeks ago

00:00:10

Делай это если болит спина

1 86%

Yoga class - Пресс, кор, ягодицы. Табата в ягодичном мостике

2 weeks ago

00:29:36

Yoga class - Пресс, кор, ягодицы. Табата в ягодичном мостике

1 80%

Yoga class - Пресс и кор. Табата в кошке

2 weeks ago

00:28:42

Yoga class - Пресс и кор. Табата в кошке

1 9%

Yoga class - Пресс, табата в кошке

2 weeks ago

00:30:57

Yoga class - Пресс, табата в кошке

1 18%

Yoga class - Пресс и кор. Табата в боковой планке

2 weeks ago

00:30:02

Yoga class - Пресс и кор. Табата в боковой планке

1 17%

Yoga class - Работа с прессом и кором. Табата в кошке

2 weeks ago

00:33:10

Yoga class - Работа с прессом и кором. Табата в кошке

1 47%

30 Min FULL BODY HIIT WORKOUT | Tabata Style No Jumping & No Equipment

2 weeks ago

00:32:48

30 Min FULL BODY HIIT WORKOUT | Tabata Style No Jumping & No Equipment

9 88%

йога-табата, гимнастика для йогов

2 weeks ago

00:19:42

йога-табата, гимнастика для йогов

182 35%

ТАБАТА

3 weeks ago

00:00:23

ТАБАТА

2.5K 12%

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

3 weeks ago

00:32:08

ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА

1 85%

Відео від СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | АШТАНГА ЙОГА | Челябинск

3 weeks ago

00:00:17

Відео від СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | АШТАНГА ЙОГА | Челябинск

1 53%

Студия фитнеса и танца Фит Фишка приглашает родителей и детей на занятия в нашу студию .

3 weeks ago

00:00:28

Студия фитнеса и танца Фит Фишка приглашает родителей и детей на занятия в нашу студию .

76 82%

20 MIN ADVANCED ARMS & ABS - DAY 7 Tabata - Killer Upper Body Workout - with dumbbells

1 month ago

00:21:34

20 MIN ADVANCED ARMS & ABS - DAY 7 Tabata - Killer Upper Body Workout - with dumbbells

9 18%

WE_ARE_6_MILLION!_35_MIN_TABATA_HIIT_PARTY__WORKOUT_SPECIAL_No

1 month ago

00:37:48

WE_ARE_6_MILLION!_35_MIN_TABATA_HIIT_PARTY__WORKOUT_SPECIAL_No

2 17%

йога табата, гимнастика для йогов.

1 month ago

00:20:22

йога табата, гимнастика для йогов.

427 39%

60 МИНУТ МИКС ТРЕНИРОВКА ТАБАТА+ЙОГА+БОКС+БАРРЕ

1 month ago

01:00:26

60 МИНУТ МИКС ТРЕНИРОВКА ТАБАТА+ЙОГА+БОКС+БАРРЕ

9 9%

небольшой пример того, что такое йога у нас

2 months ago

00:00:46

небольшой пример того, что такое йога у нас

1 21%

20 Minute Upper Body Dumbbell Tabata Workout ADVANCED HIIT

2 months ago

00:24:24

20 Minute Upper Body Dumbbell Tabata Workout ADVANCED HIIT

1 74%

12 Minute // KETTLEBELL TABATA Workout

2 months ago

00:13:03

12 Minute // KETTLEBELL TABATA Workout

2 28%

Killer Kettlebell TABATA Workout

2 months ago

00:22:34

Killer Kettlebell TABATA Workout

7 61%

Kettlebell Tabata Workout

2 months ago

00:22:49

Kettlebell Tabata Workout

6 65%

0 Comments

Guest