ОФП для скалолазов-новичков

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Не только кисти и верхний плечевой пояс. Скалолазу важно развивать абсолютно всё тело, потому как работать порой приходится в совершенно неестественных положениях. Какие упражнения помогут начинающему скалолазу стать ловким, сильным и умелым? Рассказываем и показываем в новом видео проекта «Школа скалолазания» вместе с Ксенией Моисеевой и компанией на скалодроме BIGWALL. Все серии школы скалолазания в плейлисте: Тренер: Ксения Моисеева - Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение Снаряжение для скалолазания: #скалодром #скалолазание #climbing

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b0cveHpHWk5vWnpIa2gvakl4cGluQ0tVLzJRN1dpYm56Y1ZYNnBYZ2JUQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 days ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

5 75%

ОФП для детей без ограничений по здоровью

2 days ago

00:00:24

ОФП для детей без ограничений по здоровью

10 48%

2024-04-10-1 SWP Чайковский

2 days ago

00:03:45

2024-04-10-1 SWP Чайковский

5 89%

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

3 days ago

00:02:01

Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats

13 83%

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

3 days ago

00:04:57

Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh

354 33%

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

3 days ago

00:03:54

Бурпи комплекс 5 упражнений / выносливость /как похудеть / кроссфит /киокушинкай / Burpee / CrossFit

453 27%

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

3 days ago

00:03:07

Отжимания на брусьях с весом 30,40,50кг/ силовая работа в единоборствах / каратэ / бокс / воркаут

560 71%

Азбука безвкусия #252 | День благодарения, Ценности семейки Аддамс и Вам письмо

3 days ago

04:28:05

Азбука безвкусия #252 | День благодарения, Ценности семейки Аддамс и Вам письмо

110 7%

Ekky Lies of P за 1 УДАР

4 days ago

00:22:16

Ekky Lies of P за 1 УДАР

88 21%

ОФП - 58

3 days ago

00:45:03

ОФП - 58

282 84%

КУРС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУ

4 days ago

00:02:04

КУРС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУ

12 77%

В Space Marine 2 играют миллионы! Кодзима хочет особенный фильм по Death Stranding | Итоги недели

5 days ago

00:10:07

В Space Marine 2 играют миллионы! Кодзима хочет особенный фильм по Death Stranding | Итоги недели

25.3K 36%

Сложные прыжки через палку /дан тест ОФП / СФП / Кроссфит / Киокушин каратэ / Training jump

6 days ago

00:02:40

Сложные прыжки через палку /дан тест ОФП / СФП / Кроссфит / Киокушин каратэ / Training jump

2 69%

ОФП для бегуна

6 days ago

02:46:15

ОФП для бегуна

7 65%

ОФП И СФП в новом учебном сезоне с Викторией Морозовой

7 days ago

00:02:11

ОФП И СФП в новом учебном сезоне с Викторией Морозовой

273 89%

Базовое офп для бегуна. Треним в мешсезонье!

1 week ago

00:04:59

Базовое офп для бегуна. Треним в мешсезонье!

6.9K 33%

Как исцелить себя методами натуропатии

1 week ago

00:29:40

Как исцелить себя методами натуропатии

6 55%

4KIDS | ОФП с элементами ЛФК для детей с 4 летtan video

1 week ago

00:01:08

4KIDS | ОФП с элементами ЛФК для детей с 4 летtan video

110 62%

Тренировка для мужчин в домашних условиях Ежедневные тренировки дома для мужчин

1 week ago

00:02:04

Тренировка для мужчин в домашних условиях Ежедневные тренировки дома для мужчин

4 78%

ОФП для детей/ Здоровая спина/Канищево Рязаньtan video

1 week ago

00:01:03

ОФП для детей/ Здоровая спина/Канищево Рязаньtan video

81 43%

D13 Школа ОФП для детей | Красноярскtan video

1 week ago

00:00:21

D13 Школа ОФП для детей | Красноярскtan video

117 50%

Спортивная гимнастика для детей, ОФП. Челябинскtan video

1 week ago

00:00:59

Спортивная гимнастика для детей, ОФП. Челябинскtan video

4.4K 43%

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

1 week ago

00:03:50

как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца

12 81%

Комплекс упражнений на массу Какие упражнения делать чтобы накачаться

1 week ago

00:02:04

Комплекс упражнений на массу Какие упражнения делать чтобы накачаться

9 18%

0 Comments

Guest