Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

Запись на занятия и массаж на сайте или по телефону 8 (977) 439-11-24 или онлайн . Целительница и мастер спортивно-энергетического массажа Муза Перевышина в Студии Равновесие показала комплекс упражнений для растяжки на каждый день. Данный комплекс упражнений на растяжку способствует притоку крови к органам малого таза. Выполняя его 3 раза в неделю, вы обеспечите себе хорошую утреннюю потенцию (эрекцию) и повысите качество сексуальной близости с любимой женщиной. Растяжка (ЛФК, ОФП, йога, стретчинг, пилатес) — крайне важная составляющая тренировочного процесса, которая делает его эффективнее и безопаснее. Отсутствие стретчинга в ваших спортивных начинаниях может привести к дискомфорту и даже травмам. Если превратить растяжку в обязательный ритуал и выполнять её после основной тренировки, можно заметить, как улучшаются ваши результаты в спорте. Почему важно растягивать мышцы? Независимо от того, каким видам физических нагруз