Пульсовые зоны , тест на max пульс ! Ошибки новичков

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jul 2019

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наш клуб в Strava: Что бег делает с сердцем: Сегодня мы говорим о самой важной характеристике беговых тренировок - вашем пульсе. Пульс позволяет объективно оценить интенсивность тренировки в постоянно изменяющихся тренировочных условиях. А регулярное измерение пульса на тренировках позволит вам правильно тренироваться. День публикаций - понедельник - лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/b09CRXQ5YlFINDRjdGhFUCtRMENFVlJkLzhaRXhKWWVva1BLY2crVENWUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Новости России и Мира

2 days ago

00:00:38

Видео от Новости России и Мира

160 37%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

7 days ago

00:04:49

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

1.3K 61%

28 10 24 Азов Инфо

2 weeks ago

00:13:35

28 10 24 Азов Инфо

519 40%

Отличительные особенности в подготовке Норвежских и Российских лыжников

2 weeks ago

00:56:17

Отличительные особенности в подготовке Норвежских и Российских лыжников

1 60%

Как рассчитать свои пульсовые зоны | World Class

3 weeks ago

00:03:34

Как рассчитать свои пульсовые зоны | World Class

537 37%

Make cardio easy again

3 weeks ago

00:00:07

Make cardio easy again

1.2K 43%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

3 weeks ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 76%

Пульс Общества

4 weeks ago

00:02:32

Пульс Общества

7.9K 36%

17 10 24 Азов Инфо

4 weeks ago

00:13:00

17 10 24 Азов Инфо

324 92%

ПЛАВАНИЕ И ПУЛЬС. Зачем считать пульс при плавании

1 month ago

00:04:45

ПЛАВАНИЕ И ПУЛЬС. Зачем считать пульс при плавании

39 50%

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - проверяем ремонт

1 month ago

00:01:40

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - проверяем ремонт

20 89%

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - демонстрация

1 month ago

00:01:02

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - демонстрация

22 64%

Можно ли похудеть в бассейне Как эффективно худеть при плавании

1 month ago

00:07:02

Можно ли похудеть в бассейне Как эффективно худеть при плавании

1 71%

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

2 months ago

00:11:43

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

2 29%

ПУЛЬС: норма, отклонения и КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ

2 months ago

00:15:00

ПУЛЬС: норма, отклонения и КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ

1 67%

Пульс: норма, отклонения и как правильно измерять

2 months ago

00:15:04

Пульс: норма, отклонения и как правильно измерять

6.7K 64%

Что такое ЛАКТАТНЫЕ ПОРОГИ почему они ЛАКТАТНЫЕ пульсовые зоны

2 months ago

00:22:52

Что такое ЛАКТАТНЫЕ ПОРОГИ почему они ЛАКТАТНЫЕ пульсовые зоны

4 17%

Беговой тест с лактатом,пульсовые зоны марафонца уровня 2:45,кисломолочник Артем Андреев

2 months ago

00:21:00

Беговой тест с лактатом,пульсовые зоны марафонца уровня 2:45,кисломолочник Артем Андреев

6 38%

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

2 months ago

00:07:20

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

66 6%

Как я определяю свой уровень интенсивности физической нагрузки

2 months ago

00:04:42

Как я определяю свой уровень интенсивности физической нагрузки

1 88%

Обзор беговой дорожки Bronze Gym T960 PRO

2 months ago

00:02:48

Обзор беговой дорожки Bronze Gym T960 PRO

22 57%

Пульсометр Polar M430 - Обзор и распаковка!

2 months ago

00:11:54

Пульсометр Polar M430 - Обзор и распаковка!

2 9%

Презентация нового прибора ВедаКВЧ

2 months ago

01:12:02

Презентация нового прибора ВедаКВЧ

2 36%

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

2 months ago

01:15:05

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

1 77%

0 Comments

Guest