Тяга ренегата

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

• Берем в руки гантели • Встаем в положение “ упор лежа“ • Ноги на ширине плеч или чуть шире (чем уже - тем сложнее) • Сохраняя положение планки (стараемся не задирать таз) тянем одну гантель к поясу • Возвращаем на исходное положение • И тянем вторую руку • Одно повторение - тяга двух рук

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/akRRcGZ1eEc3OThlM3BqQnEzeWQ3ZVdRd0ZYQy9OZEZTeUxxSjFWSzltdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тяга ренегата

3 hours ago

00:00:12

Тяга ренегата

1 30%

Тяга ренегата (тяга отступника) / RENEGADE ROW

3 weeks ago

00:00:20

Тяга ренегата (тяга отступника) / RENEGADE ROW

39 27%

Как Выжить среди Предателей Кооп-Стрим: LOCKDOWN Protocol

2 months ago

02:01:08

Как Выжить среди Предателей Кооп-Стрим: LOCKDOWN Protocol

1 64%

Тяга ренегата _ тяга гантелеи в упоре лежа _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

2 months ago

00:02:29

Тяга ренегата _ тяга гантелеи в упоре лежа _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

4 58%

Упражнения в CrossFit, которые редко встречаются в тренировкахРенегад (renegade row) - попеременная тяга гантели к корпусу в

4 months ago

00:00:37

Упражнения в CrossFit, которые редко встречаются в тренировкахРенегад (renegade row) - попеременная тяга гантели к корпусу в

937 66%

ОТСТУПНИК |КНИГА ПЕРВАЯ | ВОЛЬНИК | ФАНТАСТИЧЕСКИЕ МИРЫ КОНСТАНТИНА КАЛБАЗОВА | АУДИОКНИГА

11 months ago

10:48:05

ОТСТУПНИК |КНИГА ПЕРВАЯ | ВОЛЬНИК | ФАНТАСТИЧЕСКИЕ МИРЫ КОНСТАНТИНА КАЛБАЗОВА | АУДИОКНИГА

1 32%

Аудиокнига Первый (Григорий Крячко)

1 year ago

01:27:00

Аудиокнига Первый (Григорий Крячко)

1 74%

d06 08 trenirovka 16

4 years ago

00:43:29

d06 08 trenirovka 16

17 62%

d06 08 trenirovka 15

4 years ago

00:33:51

d06 08 trenirovka 15

34 74%

Forged STRONG - Double KB Workout

5 years ago

00:01:34

Forged STRONG - Double KB Workout

924 17%

БОЛЬШОЙ КУШ - АЗАРТНЫЙ КОМПЛЕКС С ГИРЯМИ!

5 years ago

00:22:22

БОЛЬШОЙ КУШ - АЗАРТНЫЙ КОМПЛЕКС С ГИРЯМИ!

225 27%

Тяга ренегата 40+40 кг

5 years ago

00:00:37

Тяга ренегата 40+40 кг

98 55%

Тяга ренегата + Чатуранга

6 years ago

00:00:11

Тяга ренегата + Чатуранга

369 52%

Тяга ренегата + Выбросы с гантелями

6 years ago

00:00:21

Тяга ренегата + Выбросы с гантелями

255 46%

Отжимания от молотов + Тяга ренегата с молотами

6 years ago

00:00:17

Отжимания от молотов + Тяга ренегата с молотами

235 91%

Отжимания с тягой ренегата

7 years ago

00:00:23

Отжимания с тягой ренегата

222 42%

Тяга Ренегата

7 years ago

00:00:22

Тяга Ренегата

39 67%

тяга гири ренегада 3

7 years ago

00:02:09

тяга гири ренегада 3

15 72%

тяга гири ренегада 2

7 years ago

00:02:02

тяга гири ренегада 2

16 34%

тяга гири ренегада Kettlebell renegade row

7 years ago

00:01:29

тяга гири ренегада Kettlebell renegade row

11 73%

Утренняя тренировка Келли Мэнзон 01

7 years ago

00:00:30

Утренняя тренировка Келли Мэнзон 01

166 25%

Тяга ренегата варианты исполнения

8 years ago

00:00:43

Тяга ренегата варианты исполнения

343 65%

Тренировка мышц кора

9 years ago

00:00:09

Тренировка мышц кора

116 37%

Тяга ренегата вариант выполнения

9 years ago

00:00:15

Тяга ренегата вариант выполнения

219 44%

0 Comments

Guest