d06 08 trenirovka 16

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Feb 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Основная часть Круг А: 4*12 (отдых 80 секунд) - Боковые выпады с дотягиванием - Тяга ренегата с колен - Тяга орла - Поднос ног в упоре лёжа Круг В: 4*12 (отдых 80 секунд) - Болгарский сплит присед - Длинный скалолаз - Скручивания звезда - Прыжковые выпады - Планка, упор на стул, 40 секунд Кардио Интервальная скакалка, 40 секунд работы, 20 секунд отдыха, 5 циклов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WEFveEVVb0JScHZCbU9HbEx1Q3RoeEdHVHBZMUI0ZExiNEhweFdlbW1YRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Яркие Фотоновости #152. Leica M11-D. Nikon + RED = LUT. Canon C80. Canon 28-70/2.8 STM + КОНКУРС

4 days ago

00:24:28

Яркие Фотоновости #152. Leica M11-D. Nikon + RED = LUT. Canon C80. Canon 28-70/2.8 STM + КОНКУРС

959 95%

Рейтинг автоматических кофемашин по вкусу/качеству кофе после 5 лет тестов

6 days ago

00:34:49

Рейтинг автоматических кофемашин по вкусу/качеству кофе после 5 лет тестов

1 47%

Выгодные цены на авто из Южной Кореи

1 week ago

00:10:29

Выгодные цены на авто из Южной Кореи

6.9K 94%

Игры Августа 2024 | Во что поиграть Август 2024 | Новые игры ПК, PS4, PS5, Xbox Series X and One

3 weeks ago

00:36:07

Игры Августа 2024 | Во что поиграть Август 2024 | Новые игры ПК, PS4, PS5, Xbox Series X and One

3 49%

Электропоезд ЭД4М-0396 (ТЧ-31) скоростной пригородный поезд РЭКС-экспресс №7212 Ожерелье - Москва.

3 weeks ago

00:00:37

Электропоезд ЭД4М-0396 (ТЧ-31) скоростной пригородный поезд РЭКС-экспресс №7212 Ожерелье - Москва.

1 57%

Как Вас Обманывают О ВИТАМИНЕ Д ! КАРДИОЛОГ О Побочных Действиях

3 weeks ago

00:14:55

Как Вас Обманывают О ВИТАМИНЕ Д ! КАРДИОЛОГ О Побочных Действиях

164 49%

400. Разбираемся в Dungeons & Dragons

4 weeks ago

02:13:46

400. Разбираемся в Dungeons & Dragons

1 36%

Гепатит: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение. ВсеОПечениРу

4 weeks ago

00:08:33

Гепатит: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение. ВсеОПечениРу

30 30%

Устные упражнения. Упрощённое произношение

1 month ago

00:09:03

Устные упражнения. Упрощённое произношение

18 78%

ТОП6 лучших видеорегистраторов до 5000 рублей | Рейтинг недорогих видеорегистраторов 2024 года | Какой самый лучший

1 month ago

00:10:05

ТОП6 лучших видеорегистраторов до 5000 рублей | Рейтинг недорогих видеорегистраторов 2024 года | Какой самый лучший

144 20%

Витамин D отменили НОВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по приёму витамина D РАЗБИРАЕТ ВРАЧ Павел Семиченков

1 month ago

00:16:25

Витамин D отменили НОВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по приёму витамина D РАЗБИРАЕТ ВРАЧ Павел Семиченков

13.3K 52%

Вопрос 120. Тафсир аята Предостереги своих ближайших родственников| КИсламу

1 month ago

00:10:54

Вопрос 120. Тафсир аята Предостереги своих ближайших родственников| КИсламу

18 52%

2023 08 13 Харинама Гаура Крипа.Партизанская.Обзор.Harinama in Russia,

1 month ago

00:11:23

2023 08 13 Харинама Гаура Крипа.Партизанская.Обзор.Harinama in Russia,

1 35%

ТОП ДОБАВКИ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА И СЛИЗИСТОЙ. Микробиолог Дмитрий Алексеев

2 months ago

00:11:21

ТОП ДОБАВКИ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА И СЛИЗИСТОЙ. Микробиолог Дмитрий Алексеев

14 7%

ВИТАМИН Д: Вас ОБМАНЫВАЮТ Об ЭТОМ ! КАРДИОЛОГ О Побочных Действиях

2 months ago

00:14:56

ВИТАМИН Д: Вас ОБМАНЫВАЮТ Об ЭТОМ ! КАРДИОЛОГ О Побочных Действиях

1 85%

Английский на кухне. Самые нужные английские слова о еде.

2 months ago

00:11:21

Английский на кухне. Самые нужные английские слова о еде.

1 13%

I Trained an AI for 2 Years on Trackmania. It's Breaking Records.

2 months ago

00:27:50

I Trained an AI for 2 Years on Trackmania. It's Breaking Records.

1 34%

Игры для детей в подписке Xbox Game Pass

2 months ago

00:07:59

Игры для детей в подписке Xbox Game Pass

6 31%

АСТРОПСИХЛОГИЯ. НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ МЕТОД ПРОРАБОТКИ ДИСГАРМОНИЧНЫХ ПЛАНЕТ. ТАЙМИНГ

2 months ago

00:29:03

АСТРОПСИХЛОГИЯ. НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ МЕТОД ПРОРАБОТКИ ДИСГАРМОНИЧНЫХ ПЛАНЕТ. ТАЙМИНГ

1 12%

PHONK DRIFT MIX | MEMPHIS // 808 COWBELL

3 months ago

00:40:11

PHONK DRIFT MIX | MEMPHIS // 808 COWBELL

1 51%

Как Россия обрела и потеряла свободное телевидение

3 months ago

00:33:39

Как Россия обрела и потеряла свободное телевидение

1 85%

d06 08 trenirovka 15

3 months ago

00:33:52

d06 08 trenirovka 15

1 78%

ПЕСНИ ПОД ГИТАРУ ХИТЫ РУССКОГО И ЗАРУБЕЖНОГО РОКА

4 months ago

07:01:20

ПЕСНИ ПОД ГИТАРУ ХИТЫ РУССКОГО И ЗАРУБЕЖНОГО РОКА

1 38%

Идеальный ПК для 3D: Все, что вам нужно знать ( )

4 months ago

00:09:41

Идеальный ПК для 3D: Все, что вам нужно знать ( )

1 82%

0 Comments

Guest