Guest
Узнать про мои программы подробнее и подобрать занятия под себя можно у нашего умного Бота. Он способный и все подскажет Скачать приложение iOS и Android: - - - - - Зачем понимать, что происходит с тазом во время беременности: 👉 Знания о процессе уменьшают болевый порог 👉 Происходит более эффективная работа с телом 👉Вы легче реагируете и скорее справляетесь с тревогой и дискомфортом, ведь уже знаете, как действовать! 👉 Нет удивления, что к родам в таком случае готовиться проще и легче Как сохранить здоровье спины и таз БЕЗ боли рассказываем и показываем «на пальцах» в видео тренировках на программе для беременных «MomsLab». - - - - - Навигация: 0:00 — Приветствие от основательницы онлайн-курсов для беременных «MomsLab» 00:20 — Зачем женщине знать, что происходит с организмом? 01:47 — Что происходит с тазом? 03:11 — Отчего болит таз и крестец. Симфизит 04:20 — Что делать с тазом во время беременности 04:53 — Важность общей мобильности таза 05:22 — «Проворот» таза вперед и утиная походка, косточка на стопе 07:32 — Боль в пояснице 08:12 — Подвижность таза и естественные роды - - - - - Больше информации о том, как грамотно подготовиться к родам уже СЕЙЧАС и предотвратить проблемы со здоровьем после родов — на онлайн-курсе для будущих и родивших мам, а также ВСЕХ женщин, чтобы хотят ускорить свой путь к красивому и крепкому телу! Там вы найдете упражнения, которые подходят под ваше состояние на конкретном этапе здоровья, включая планы питания и записи вебинаром с самым частыми проблемами женщин. - - - - - Мы в других соц. сетях: Инстаграм: Вконтакте: - - - - - ✔ Ставьте ЛАЙК! – Это лучшая благодарность автору. ✔ Жмите на КОЛОКОЛЬЧИК! – Чтобы получать оповещения о новых видео и не упустить важное. ✔ Не все понятно? Есть мнение? Напишите в КОММЕНТАРИЯХ! – Мы обязательно ответим! ✔ Подпишитесь на канал: –––––––––––––––––––––––––––––– Возможно вы искали: симфизит, изменения тела женщины, 9 месяцев, боль в тазу, боль в крестце, боль в пояснице, подготовка к родам, естественные роды, кесарево сечение, ЕР, КС, роды без кесарева, роды без разрывов, тренировка таза, дыхание в родах, как научиться дышать, подготовка к родам упражнения, полезные советы.
