Ноги Кроль как научиться плавать| Ошибки в плавании кролем

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как плавать ногами кролем правильно? 5 упражнений для начинающих. Тест на растяжку. Подпишись на мой Инстаграм, хитрости пловца ежедневно. Ноги кроль для меня сильно слабое место. Как у брассиста и ватерполиста, у меня преобладали совсем другие мышцы ног. Ноги кроль- это базовое упражнение, с которого начинается обучение плаванию. Если тебе нужно выступать на соревнованиях, и ты плохо плывёшь ногами, значит это твоё слабое место, которое позже тебя сильно усилит. Советую уделить месяц, 2 раза в неделю, пока не проплывёшь свои первые 100 метров на ногах. Какие ещё вопросы у Тебя остались? 👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ajRFbm9pTENKTEdabDRWcElSR05WRzhmVnBPckJ0cDAyYU04eS9vamxZWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ноги кролем руки брассом

10 hours ago

00:00:09

Ноги кролем руки брассом

1 34%

СОЧЕТАЕМ СТИЛИ ПЛАВАНИЯ. Прокачай свою тренировку!

1 hour ago

00:04:56

СОЧЕТАЕМ СТИЛИ ПЛАВАНИЯ. Прокачай свою тренировку!

1 55%

Ротация корпуса в кроле.

3 days ago

00:06:36

Ротация корпуса в кроле.

321 94%

3 Механика кроля

3 days ago

00:10:28

3 Механика кроля

3 21%

ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА НОГ В КРОЛЕ. КАК НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ НОГАМИ В ВОДЕ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМАВАНИИ КРОЛЕМ

2 days ago

00:03:24

ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА НОГ В КРОЛЕ. КАК НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ НОГАМИ В ВОДЕ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМАВАНИИ КРОЛЕМ

3 20%

РАБОТА НОГ В КРОЛЕ ЭТО ПРОСТО! КАК НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ НОГАМИ В ВОДЕ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ

3 days ago

00:04:01

РАБОТА НОГ В КРОЛЕ ЭТО ПРОСТО! КАК НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ НОГАМИ В ВОДЕ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ

15 45%

Топ 5 ОШИБОК в повороте сальто. Как плыть быстрее на 40 секунд 1000м кролем

3 days ago

00:15:11

Топ 5 ОШИБОК в повороте сальто. Как плыть быстрее на 40 секунд 1000м кролем

10 5%

Разбор техники плавания кролем. Основные ошибки

4 days ago

00:13:38

Разбор техники плавания кролем. Основные ошибки

11 78%

5 вечных ошибок в плавании кролем. Техника плавания кролем

4 days ago

00:05:19

5 вечных ошибок в плавании кролем. Техника плавания кролем

11 12%

Почему я задыхаюсь при плавании кролем Дыхание в кроле

4 days ago

00:04:49

Почему я задыхаюсь при плавании кролем Дыхание в кроле

5 48%

Как не задыхаться при плавании кролем. Упражнения на дыхание в плавании

4 days ago

00:05:02

Как не задыхаться при плавании кролем. Упражнения на дыхание в плавании

4 43%

Учимся плавать спортивным кролем. Упражнение с затоплением колобашки 2019

5 days ago

00:02:43

Учимся плавать спортивным кролем. Упражнение с затоплением колобашки 2019

3 52%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 2 СЕРИЯ

6 days ago

00:22:29

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 2 СЕРИЯ

10 40%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 3 СЕРИЯ

6 days ago

00:23:30

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 3 СЕРИЯ

11 39%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 4 СЕРИЯ

1 week ago

00:23:40

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 4 СЕРИЯ

10 43%

Скорость в плавании кролем. Полныи привод

1 week ago

00:02:32

Скорость в плавании кролем. Полныи привод

1 84%

Грубейшие ошибки в плавании кролем

1 week ago

00:00:55

Грубейшие ошибки в плавании кролем

1 49%

ТОП 10 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. Как правильно плавать Техника

1 week ago

00:03:09

ТОП 10 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. Как правильно плавать Техника

6 28%

Как правильно плавать кролем Плавание Сцепка с двойным захватом

1 week ago

00:02:47

Как правильно плавать кролем Плавание Сцепка с двойным захватом

1 60%

ТОП 5 ГЛАВНЫХ КАЧЕСТВ ТРЕНЕРА. как выбрать тренера СТ#2

1 week ago

00:03:56

ТОП 5 ГЛАВНЫХ КАЧЕСТВ ТРЕНЕРА. как выбрать тренера СТ#2

22 86%

УЖЕ УКОРОТИЛ СЕБЕ ЖИЗНЬ ТРЕНИРУЙСЯ ГРАМОТНО! СОВЕТ ТРЕНЕРА №3

1 week ago

00:03:20

УЖЕ УКОРОТИЛ СЕБЕ ЖИЗНЬ ТРЕНИРУЙСЯ ГРАМОТНО! СОВЕТ ТРЕНЕРА №3

18 36%

УТОНЕТ ИЛИ ПРОПЛЫВЕТ С ГИРЕЙ | Плавание кролем с 16кг. Swimming with weight 16 kg

1 week ago

00:08:03

УТОНЕТ ИЛИ ПРОПЛЫВЕТ С ГИРЕЙ | Плавание кролем с 16кг. Swimming with weight 16 kg

13 56%

Как научиться плавать кролем Работа рук и ног

2 weeks ago

00:03:57

Как научиться плавать кролем Работа рук и ног

17 20%

Как научиться плавать кролем Чувство воды

2 weeks ago

00:02:46

Как научиться плавать кролем Чувство воды

4 54%

0 Comments

Guest