Отведение плеча до 90 с помощью плавучести (одностороннее), (уровень 1), стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо, поставив стену сбоку и опустив воду на глубину плеч. Держитесь ближайшей рукой за стену, вы будете тренировать противоположное плечо. Повернув ладонь вперед, медленно отпустите руку в сторону к поверхности воды. Не горбитесь. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Руки #Начинающий #Помощь_в_плавучести__BA_ #Независимый #Без_оборудования #PROM #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Растяжка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aTljSi82dkJ1aTR2aVpqcWlZZUNOMklraTVzZjNNQ2JHNUtwcVllcnE3cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечение артроза плечевого и акромиально-ключичного сочленения _ Отзыв пациента _ Аллоплант

2 days ago

00:01:52

Лечение артроза плечевого и акромиально-ключичного сочленения _ Отзыв пациента _ Аллоплант

2 52%

Дмитрий Александров Поочередное отведение плеча в нижнем блоке

2 weeks ago

00:00:37

Дмитрий Александров Поочередное отведение плеча в нижнем блоке

1 59%

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

2 weeks ago

00:01:54

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

3 12%

Растяжка грудных мышц| Осанка| Мфр грудных| От сутулости

2 weeks ago

00:00:30

Растяжка грудных мышц| Осанка| Мфр грудных| От сутулости

1 77%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

3 weeks ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 36%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

3 weeks ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 85%

Румынская тяга с гантелями в сплит- позиции

3 weeks ago

00:00:17

Румынская тяга с гантелями в сплит- позиции

17 92%

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

3 weeks ago

00:18:21

Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета

1 27%

Хватит делать Румынскую тягу так!

3 weeks ago

00:00:19

Хватит делать Румынскую тягу так!

12 5%

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

3 weeks ago

00:06:39

ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ

1 36%

Мощнейший тренинг, который заставит плечи расти!

4 weeks ago

00:02:39

Мощнейший тренинг, который заставит плечи расти!

25 35%

УКОЛЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ТРАУМЕЛЬ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ВЗРОСЛЫМ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОАРТРОЗА ПЛЕЧЕВОГО С

4 weeks ago

00:01:19

УКОЛЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ТРАУМЕЛЬ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ВЗРОСЛЫМ ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОАРТРОЗА ПЛЕЧЕВОГО С

109 9%

M--A (SFS) Серия -17, Плечи, часть - 5( жимы,отведения - рычаг) 2024г

1 month ago

00:12:32

M--A (SFS) Серия -17, Плечи, часть - 5( жимы,отведения - рычаг) 2024г

284 56%

Мобилизация плече-лопаточного сустава

1 month ago

00:07:58

Мобилизация плече-лопаточного сустава

442 45%

ТОП-4 упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ! Вдовий горбик уходит на глазах

1 month ago

00:13:57

ТОП-4 упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ! Вдовий горбик уходит на глазах

1 5%

Они ломали Вермахт. 3 мастера рукопашного боя из ВМФ РККА . Военные истории 1941-1945

1 month ago

00:06:35

Они ломали Вермахт. 3 мастера рукопашного боя из ВМФ РККА . Военные истории 1941-1945

192 47%

Наследственные споры - чем поможет Юрист по Наследству

1 month ago

00:05:36

Наследственные споры - чем поможет Юрист по Наследству

11 36%

Наследство и Долги ! Что делать Разбор ситуации от юриста.

1 month ago

00:05:13

Наследство и Долги ! Что делать Разбор ситуации от юриста.

31 28%

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

1 month ago

00:18:20

Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на всё тело

77 27%

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага

1 month ago

00:03:52

Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага

1 89%

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

1 month ago

00:01:56

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

5 68%

Футболка (EmersonGear) BlueLabel Shark Fin Functional Sports

1 month ago

00:01:00

Футболка (EmersonGear) BlueLabel Shark Fin Functional Sports

14.1K 73%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 month ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 28%

Жим гантелей сидя

1 month ago

00:00:53

Жим гантелей сидя

1 11%

0 Comments

Guest