Трастер с гирей

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Mar 2016

419 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#качественныйфитнес Трастер с гирей Трастер - это упражнение из кроссфита. Оно представляет из себя толчок штанги или гири от груди, в комбинации с глубоким фронтальным приседом. Это упражнение рекомендуется для продвинутого уровня подготовки. Отличное упражнения для проработки задней поверхности бедра, ягодиц, мышц плечевого пояса, трапеции и верхней грудной мышцы. #спорт #фитнес #фкголливуд #crossfit #кроссфит #trx #круговаятренировка #КовальИлья

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aFhrVFlRd25KZGthRVdFYTlTc01ZVUptcEp3eUxOYmRxVTRZUXFKV0VRVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Профи № 2

5 days ago

00:00:42

Профи № 2

71 65%

Команды № 1

5 days ago

00:00:40

Команды № 1

103 94%

Трастеры с гирей 40кг неудобным хватом!

2 weeks ago

00:01:00

Трастеры с гирей 40кг неудобным хватом!

2 13%

Минотавр

3 weeks ago

00:06:59

Минотавр

311 30%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

3 weeks ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 42%

Трастер с гантелями

3 weeks ago

00:00:14

Трастер с гантелями

2 7%

Безграничный сёрфинг рядом с домом.

4 weeks ago

00:01:09

Безграничный сёрфинг рядом с домом.

9 18%

Тренировка с гирей за минуту

4 weeks ago

00:00:54

Тренировка с гирей за минуту

46 91%

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

4 weeks ago

00:23:58

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

29 41%

Вечерняя тренировка с гирей (смотри описание)

4 weeks ago

00:17:22

Вечерняя тренировка с гирей (смотри описание)

3 64%

Трастеры с гирей 24кг / тренировка с гирей дома

4 weeks ago

00:00:06

Трастеры с гирей 24кг / тренировка с гирей дома

1 22%

Трастеры с гирями 2х24кг

4 weeks ago

00:00:11

Трастеры с гирями 2х24кг

84 18%

Упражнения с гирями тебя 100% удивят!

1 month ago

00:02:22

Упражнения с гирями тебя 100% удивят!

64 28%

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

1 month ago

00:05:31

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

5K 88%

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

1 month ago

00:02:11

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

18 41%

15 МИНУТ ДОСТАТОЧНО / НАЧИНАЕМ ТРЕНИТЬ

1 month ago

00:13:06

15 МИНУТ ДОСТАТОЧНО / НАЧИНАЕМ ТРЕНИТЬ

1 78%

Бег, марафон, травма и гиревые тренировки - СТЁПА И ГИРИ ПОДКАСТ-1

2 months ago

00:11:11

Бег, марафон, травма и гиревые тренировки - СТЁПА И ГИРИ ПОДКАСТ-1

63 73%

Space Engineers #20 Добыча урана открытым способом.

2 months ago

00:17:01

Space Engineers #20 Добыча урана открытым способом.

5 45%

ДВЕ ГИРИ | Комплекс на всё тело | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 5

2 months ago

00:14:37

ДВЕ ГИРИ | Комплекс на всё тело | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 5

25 57%

Протяжка штанги на грудь. Исходное положение при подъе

2 months ago

00:06:08

Протяжка штанги на грудь. Исходное положение при подъе

171 86%

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

2 months ago

00:06:25

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

145 80%

Жим лежа. Техника.

2 months ago

00:08:14

Жим лежа. Техника.

12 47%

Как научиться отжиматься Фитнес дома

2 months ago

00:05:33

Как научиться отжиматься Фитнес дома

23 48%

Как научиться подтягиваться с нуля

2 months ago

00:06:44

Как научиться подтягиваться с нуля

71 52%

0 Comments

Guest