Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2024

55 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гиревой фитнес. Состоит комплекс из следующих упражнений: 1. Трастеры 2. Махи гири 3. Тяга гири от пола к подбородку 4. Тяга гири в наклоне 5. Становая тяга. Комплекс МИНОТАВР может выполняться как с одной гирей потяжелее, так и с двумя полегче. МИНОТАВР предназначен в большей степени для развития мышц ног (передняя и задняя поверхность бедра), а так же очень хорошо напрягается поясница.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RGhDOGxpOEI4MVFqelYrcW54TlMwSDRBaXNYelZzUk0xRGgraCtjbjdiST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На здоровой волне. Программа от

1 week ago

00:10:27

На здоровой волне. Программа от

2 31%

lv_0_20241111200904.mp4

2 weeks ago

00:00:57

lv_0_20241111200904.mp4

243 81%

В Ноябрьске учитель школы №3 развивает гиревой фитнес

3 weeks ago

00:01:32

В Ноябрьске учитель школы №3 развивает гиревой фитнес

8.2K 73%

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки_ Kettlebell fitness for beginners

1 month ago

00:17:52

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки_ Kettlebell fitness for beginners

322 40%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 month ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 33%

Гиревой фитнес - гиревой спорт для начинающих.

1 month ago

00:07:30

Гиревой фитнес - гиревой спорт для начинающих.

136 47%

Здоровое сердце с гирей | кардио тренировка

1 month ago

00:08:01

Здоровое сердце с гирей | кардио тренировка

41 38%

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться

1 month ago

00:10:20

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться

21 88%

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

1 month ago

00:10:07

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

1.2K 74%

Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут

1 month ago

00:10:24

Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут

238 35%

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

1 month ago

00:10:07

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

25 57%

Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч

1 month ago

00:05:17

Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч

10 79%

Гиревой фитнес. Пробую работать с двумя по 24кг в толчке

1 month ago

00:02:05

Гиревой фитнес. Пробую работать с двумя по 24кг в толчке

1 81%

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

1 month ago

00:23:58

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

55 12%

Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница

1 month ago

00:08:47

Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница

2 57%

Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор

1 month ago

00:09:09

Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор

4.5K 66%

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

1 month ago

00:13:30

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

23 37%

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

1 month ago

00:25:27

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

36 15%

Видео от ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ

2 months ago

00:00:08

Видео от ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ

24 81%

Обновление

2 months ago

00:00:21

Обновление

28 14%

топ 10 причин взяться за гирю

2 months ago

00:05:58

топ 10 причин взяться за гирю

1 82%

Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева

2 months ago

00:18:28

Упражнения с гирями на силу, координацию, растяжку гиревая тренировка от Дмитрия Алферьева

7 43%

Гиревая тренировка дома 9_10

2 months ago

00:45:34

Гиревая тренировка дома 9_10

11 33%

Гиревая тренировка в домашних условиях 4_10

2 months ago

01:06:46

Гиревая тренировка в домашних условиях 4_10

21 83%

0 Comments

Guest