гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2024

1,234 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков. начав осваивать гиревой спорт, я не имел никакого опыта даже в элементарных упражнениях с данным снарядом. первые упражнения выполнял чисто интуитивно, стараясь не травмировать суставы и спину (предварительно сделав хорошую разминку). занимаюсь уже около месяца и кое-какие упражнения уже освоил, о которых и хочу сегодня Вам рассказать и показать. Внимание! решил запустить небольшой сбор средств на приобретение второй гири 16кг. Гирю я в любом случае приобрету, но с ВАШЕЙ помощью это случится быстрее: сбер: 5469400985723175 #Гиревой_фитнес #гиревой_спорт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFNxNnlMNmVmYU5YZit4Ylo5TzFwbXA5a1J5UjJZZmljMUR3c3ltSWVxMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Около 200 самарских спортсменов приняли участие в эстафете Игры ГТО

2 weeks ago

00:02:19

Около 200 самарских спортсменов приняли участие в эстафете Игры ГТО

5 34%

FIT&DAY iMall family ~РЕКОРДЫ ПАРМЫ~

2 weeks ago

00:02:14

FIT&DAY iMall family ~РЕКОРДЫ ПАРМЫ~

754 60%

На здоровой волне. Программа от

1 month ago

00:10:27

На здоровой волне. Программа от

2 70%

lv_0_20241111200904.mp4

1 month ago

00:00:57

lv_0_20241111200904.mp4

278 37%

В Ноябрьске учитель школы №3 развивает гиревой фитнес

2 months ago

00:01:32

В Ноябрьске учитель школы №3 развивает гиревой фитнес

8.3K 20%

Поднимите гирю - Павел Цацулин

2 months ago

00:45:49

Поднимите гирю - Павел Цацулин

15.2K 86%

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки_ Kettlebell fitness for beginners

2 months ago

00:17:52

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки_ Kettlebell fitness for beginners

373 23%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

2 months ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 89%

Гиревой фитнес - гиревой спорт для начинающих.

2 months ago

00:07:30

Гиревой фитнес - гиревой спорт для начинающих.

207 87%

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться

2 months ago

00:10:20

Гиревой спорт | гиревой фитнес | можно ли накачаться

47 35%

Здоровое сердце с гирей | кардио тренировка

2 months ago

00:08:01

Здоровое сердце с гирей | кардио тренировка

56 83%

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

2 months ago

00:10:07

гиревой фитнес | гиревой спорт от новичка для новичков

1.4K 47%

Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут

2 months ago

00:10:24

Тренировка с гирей на всё тело | комплекс упражнений за 10 минут

614 58%

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

2 months ago

00:10:07

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

100 70%

Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч

2 months ago

00:05:17

Гиревой фитнес для начинающих | тяжелая тренировка плеч

21 42%

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

2 months ago

00:23:58

Гиревой фитнес. Комплекс МИНОТАВР.

111 29%

Гиревой фитнес. Пробую работать с двумя по 24кг в толчке

2 months ago

00:02:05

Гиревой фитнес. Пробую работать с двумя по 24кг в толчке

2 36%

Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница

2 months ago

00:08:47

Гиревой фитнес и гиревой спорт. в чем разница

4 46%

Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор

2 months ago

00:09:09

Рывок гири. Техника выполнения, вариации техники, полный разбор

5.7K 81%

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

2 months ago

00:13:30

Изучаем гиревой спорт! Техника просова кисти! Сергей Руднев

23 16%

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

2 months ago

00:25:27

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

38 36%

Vido de ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ

2 months ago

00:00:08

Vido de ГИРЕВОЙ ФИТНЕС / АЗОВ

26 73%

Обновление

2 months ago

00:00:21

Обновление

28 54%

топ 10 причин взяться за гирю

3 months ago

00:05:58

топ 10 причин взяться за гирю

1 84%

0 Comments

Guest