Гиревой спорт.1мах -1Рывок 16кг:5/5минут (60+60)

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка 1. Кросс 45минут в быстром темпе 2. 1мах- 1 Рывок 16кг: 5/5минут (60 60) = 120 подъёмов 3.ОФП: Плечелучевая 20раз * 3 подхода через 1 мин.отдыха. Пресс. Растянуться. Повисеть.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aE15K1E4U3kvbjY2c2RtclRuK3gwYmQ4NUlndGtxSWpFM0R1eEJBLzI4VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гиревое многоборье, Антон Волков

4 weeks ago

00:03:22

Гиревое многоборье, Антон Волков

4.9K 42%

Гиревой спорт. Андреев Никита Толчок 20кг:10 минут(158)

4 months ago

00:10:16

Гиревой спорт. Андреев Никита Толчок 20кг:10 минут(158)

1 59%

Гиревой спорт. Свинги (махи гирей двумя руками)

4 months ago

00:06:55

Гиревой спорт. Свинги (махи гирей двумя руками)

8 53%

Гиревой спорт.Рывок 24кг: 1 мах -1 рывок

4 months ago

00:10:11

Гиревой спорт.Рывок 24кг: 1 мах -1 рывок

4 16%

Гиревой спорт.Тренировка Толчок 28кг: 1мин через мин. Махи 16кг.

4 months ago

00:23:18

Гиревой спорт.Тренировка Толчок 28кг: 1мин через мин. Махи 16кг.

3 51%

Гиревой спорт.1мах -1Рывок 16кг:5/5минут (60+60)

4 months ago

00:11:10

Гиревой спорт.1мах -1Рывок 16кг:5/5минут (60+60)

3 46%

Гиревой спорт. 1мах-1Рывок 20кг: 5/5 минут.

4 months ago

00:10:29

Гиревой спорт. 1мах-1Рывок 20кг: 5/5 минут.

1 95%

Гиревой спорт. 1мах-1Рывок 12,14,16кг: 2/2мин

4 months ago

00:19:55

Гиревой спорт. 1мах-1Рывок 12,14,16кг: 2/2мин

3 79%

Гиревой спорт. Начало подводящих упражнений к Рывку для НП.

4 months ago

00:02:35

Гиревой спорт. Начало подводящих упражнений к Рывку для НП.

1 66%

Гиревой спорт. 1мах-1рывок: 20кг: 4/4минуты.

4 months ago

00:08:14

Гиревой спорт. 1мах-1рывок: 20кг: 4/4минуты.

1 48%

Гиревой спорт. Утро. Тренировка. Рывок, Цикл, Толчок, 1мах-1рывок

4 months ago

00:49:16

Гиревой спорт. Утро. Тренировка. Рывок, Цикл, Толчок, 1мах-1рывок

6 39%

Гиревой спорт. Разминка с гирей(ми).Подводящие упражнения.

4 months ago

00:14:34

Гиревой спорт. Разминка с гирей(ми).Подводящие упражнения.

298 44%

Гиря Ка4. Гиревой комплекс Минотавр. Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

11 months ago

00:13:57

Гиря Ка4. Гиревой комплекс Минотавр. Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

1 65%

Круговая кардио тренировка с гирями от Ивана Денисова

1 year ago

00:04:18

Круговая кардио тренировка с гирями от Ивана Денисова

1 69%

Серия 3 - КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Парное жонглирование

1 year ago

00:03:11

Серия 3 - КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Парное жонглирование

1 36%

Серия 2 - КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Силовое жонглирование

1 year ago

00:03:57

Серия 2 - КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Силовое жонглирование

1 32%

Гиревой марафон. Один из самых сложных комплексов с гирями

2 years ago

00:05:24

Гиревой марафон. Один из самых сложных комплексов с гирями

1 33%

Видео от Алексея Фатьянова

2 years ago

00:10:30

Видео от Алексея Фатьянова

13 19%

Гиревой комплекс "Минотавр" с одной гирей 24 кг.

2 years ago

00:07:11

Гиревой комплекс "Минотавр" с одной гирей 24 кг.

2 29%

КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Силовое жонглирование: Серия 1

2 years ago

00:08:37

КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ Силовое жонглирование: Серия 1

11 19%

Воскресная комбинация

3 years ago

00:06:41

Воскресная комбинация

6.3K 43%

Курс начинающего гиревика. Комплекс №1

4 years ago

00:22:41

Курс начинающего гиревика. Комплекс №1

1 95%

Убойная тренировка с гирей! Комплекс Минотавр курит в сторонке! Руслан Руднев

5 years ago

00:09:41

Убойная тренировка с гирей! Комплекс Минотавр курит в сторонке! Руслан Руднев

168 31%

WOD - Minotaur/Минотавр (32kg) 15:34

9 years ago

00:15:39

WOD - Minotaur/Минотавр (32kg) 15:34

1 34%

0 Comments

Guest